イムア(IMUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- 黒豆茶
- こんにちは
イムアの森本です
最近、黒豆茶を飲みはじめたのですが
黒豆茶は香ばしくて美味しいだけでなく、
アントシアニン、大豆イソフラボン、食物繊維、カリウムなど、
さまざまな栄養成分が含まれていて
・冷え性・むくみの予防
・腸内環境を整える
・血糖値・コレステロールの改善・
・生活習慣の予防
・美容・アンチエイジング
・目の疲れを軽減など
たくさんの嬉しい健康効果があるんです^_^
お茶を淹れた後の黒豆もおいし食べれます。
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