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- 千葉県市原市五井中央東２丁目２５－１７ ジェントルコート五井東館１F３
- JR内房線「五井駅」東口から徒歩6分 首肩こり・腰痛・姿勢矯正・骨盤矯正・もみほぐし
市原にこぐさ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 「リフォーマーピラティス」を開始します！
- このたび、市原にこぐさ鍼灸整骨院では
リフォーマーピラティスを新たに導入しました。
リフォーマーピラティスとは、専用のマシンを使用して行うピラティスです。
マットピラティスと比べて、動きをサポートしながら行えるため、
・運動が久しぶりの方
・身体に痛みや不安がある方
・姿勢や体のクセを整えたい方
にも取り組みやすいのが特徴です。
当院では、**治療で痛みを整えた後の「再発予防」や「機能改善」**として、リフォーマーピラティスを活用しています。
筋力不足や体の使い方のクセが原因で、痛みを繰り返してしまうケースは少なくありません。
リフォーマーピラティスでは、
・正しい姿勢
・インナーマッスルの活性化
・関節を安定させる動き
を無理なく身につけていくことができます。
また、国家資格を有するスタッフが、
お一人おひとりの身体の状態や目的に合わせてサポートするため、
「ただ動かす」だけでなく、「整えながら鍛える」ことを大切にしています。
肩こり・腰痛・姿勢の乱れ・運動不足が気になる方、
これまで整体や治療だけでは改善が不安だった方にもおすすめです。
治療 × トレーニング
その場しのぎではなく、長く快適に動ける身体づくりを一緒に目指していきましょう。
ご興味のある方は、お気軽にスタッフまでお声がけください。
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骨盤矯正・首肩こり整体 市原にこぐさ院
営業時間：
【平日】9:00~12:00/15:00~20:00
【土】9:00~17:00
【休診日】日・祝
住所：〒290-0054
千葉県市原市五井中央東２丁目25－１７
ジェントルコート五井東館 1F3号室
TEL：0436-63-7593
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