せせらぎ整体のブログ
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投稿日：2024/12/24
- 自律神経の調整はこうやります！
- 自律神経の不調でご来院になられる方は年々増えているように感じます。
当院での自律神経による不調へのアプローチは、まず頭蓋の動きを確認していきます。
絶好調な状態ですと1分で１２回ほど往復運動をします。
不調の方はそこから回数が減っていき
悪い場合は１分で３回くらいの方もいらっしゃいます。
頭蓋の動きは脳脊髄液の循環する動きと私は理解しており
この回数が１２回になるように調整していきます。
※この頭の動きを1次呼吸といったりします。訓練すれば皆さんわかるようにはなありますが、非常に小さな動きです
★頭蓋の動ｊく回数が少ないとなぜ悪いのか？
脳脊髄液の循環が悪いと、脳内の圧が上がり神経の働きに影響します
★せせらぎ整体の自律神経調整
ということで頭蓋の動きを改善させる方法をどこからするかというと
頭、ではなくて背骨と骨盤になります。
脳脊髄液は背骨から仙骨(骨盤)まで行き脳へ戻りますので、その間の流れを滞らせる場所を緩めることで流れやすくしてあげます。
もうほとんどこれで１０回／分くらいは改善しますよ。
たまに頭蓋がガチガチの方もいらっしゃいますが、それは頭蓋の施術もしていきます。
※液体(脳脊髄液）が流れる管が詰まっているのでしまっている管を広げることで流れが改善する
と思ってください
これって、頭の液体の流れを改善するヘッドスパだと言えませんか！
頭がいつももやもや、すっきりしない、頭痛が頻繁にある方にもおススメの施術です
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