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チャンス 西院(chance)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 京都の女性へ 月経痛.ホットフラッシュ×東洋医学？！
- 京都の働く女性へ
月経痛・ホットフラッシュ×東洋医学
「生理前になるとお腹が痛くて仕事に集中できない」
「急に顔がほてって汗が出る。これって年齢のせい…？」
こんなお悩みをよく聞きます。
月経痛やホットフラッシュは、特別な病気ではないからこそ、つい我慢してしまいがち。でも実は、体からの大切なサインかもしれません。
東洋医学では、これらの不調を気・血の巡りや自律神経の乱れとして考えます。
仕事に追われ、緊張が続く毎日。デスクワークや冷房、睡眠不足が重なると、体は「休むスイッチ」が入りづらくなります。
月経痛は、骨盤まわりの血流不足や冷えが原因になることも多く、下腹部の重だるさや腰痛を伴うケースも少なくありません。
また、ホットフラッシュは更年期だけのものではなく、ストレス過多や疲労の蓄積によって起こることもあります。
整体や鍼灸では、痛みのある部分だけを見るのではなく、
・骨盤や背骨のバランス
・内臓の働き
・呼吸や自律神経の状態
など、体全体を整えていきます。
「薬に頼るほどじゃないけど、つらい」
「検査では異常がないと言われた」
そんな不調こそ、東洋医学が力を発揮する分野です。
毎日を頑張る京都の働く女性が、
生理や体調に振り回されず、自分らしく過ごせるように。
我慢するケアから、整えるケアへ。
体が変わると、心の余裕も自然と戻ってきます。
まずは一度、初回体験にて相談してみませんか？
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