リョウゴクソレイユシンキュウセイコツイン
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両国ソレイユ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 寝ても疲れが取れない原因
- 寝ても疲れが取れない原因｜両国で首こり・肩こり相談なら両国ソレイユ整骨院
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」
「朝起きても体が重い」
このようなお悩みで、両国エリアから両国ソレイユ整骨院へご相談に来られる方が増えています。
疲れが取れない原因は、単なる睡眠不足だけでなく体のバランスや筋肉の緊張が関係していることも少なくありません。
寝ても疲れが取れない主な原因
（1）首こり・肩こりが強い
（2）猫背やストレートネックなど姿勢の崩れ
（3）背中や腰の筋肉の緊張
（4）長時間のデスクワークやスマホ
特にデスクワークが多い方は、首や肩の筋肉が固まりやすく、血流が悪くなることで疲労が抜けにくくなります。
朝から体が重い人の特徴
両国ソレイユ整骨院でも
・朝起きると首が痛い
・肩こりがひどい
・腰が痛い
・頭が重い
このような症状で来院される方が多くいらっしゃいます。
両国ソレイユ整骨院の施術
当院では
（1）首・肩・背中の筋肉の緊張を緩和
（2）骨盤・背骨のバランス調整
（3）姿勢改善サポート
を行い、疲れが溜まりにくい体づくりを目指します。
「寝ても疲れが取れない」
「首こりや肩こりがつらい」
両国で体の疲れや不調にお悩みの方は、両国ソレイユ整骨院までお気軽にご相談ください。
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鍼灸師
鴫原 吏哉シギハラ リキ
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