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ほねごりmini整体院 南林間院

ホネゴリミニセイタイイン　ミナミリンカンイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県大和市南林間１丁目６－７　フェニックス青山ビル １F
  • 小田急江ノ島線【南林間駅西口　徒歩10秒】                                    

ミニ整体院 南林間院(mini整体院)のブログ

最新ブログ一覧

140件のブログがあります

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  • 土日空き状況のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    柴田 祥寛
    土日空き状況のお知らせ
    こんにちは！土日の予約状況のお知らせをいたします。4日(土)　12:30～,16:30～,18:00～,19:30～5日(日)　10:00～,11:30～,15:30～,17:00～,18:30～普段お仕事や家事で忙しく、なかな…続きを見る
  • 足のむくみと疲れをスッキリ解消
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    柴田 祥寛
    足のむくみと疲れをスッキリ解消
    長時間の立ち仕事やデスクワークで、足のむくみや疲れを感じる方は多いです。むくみは血液やリンパの流れが滞ることで、余分な水分が足にたまる状態です。夕方になると靴がきつく感じ…続きを見る
  • 腰痛と反り腰は骨盤の歪みが原因？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    柴田 祥寛
    腰痛と反り腰は骨盤の歪みが原因？
    腰痛に悩んでいる方の多くに見られるのが反り腰です。反り腰とは骨盤が前に傾いてしまい、腰のカーブが強くなっている状態を指します。この姿勢では常に腰の筋肉に負担がかかり、腰痛…続きを見る
  • 部活疲れに学割整体★1100円
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    森 湧貴
    部活疲れに学割整体★1100円
    部活動や日々の練習で「体が重い」「疲れが取れない」と感じていませんか？そんな学生さんを全力でサポートするために、当サロンでは特別学割キャンペーンをご用意しました！通常3,98…続きを見る
  • 肩コリ改善のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    柴田 祥寛
    肩コリ改善のポイント
    肩コリは長時間のデスクワークやスマホの使用、ストレスなどが原因で起こりやすい不調です。肩まわりの筋肉が緊張し血流が悪くなることで、重だるさや頭痛を引き起こすこともあります…続きを見る
  • 腹部の緊張が招く姿勢の乱れとは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    森 湧貴
    腹部の緊張が招く姿勢の乱れとは
    皆さんは「お腹が硬くなる」と聞くと、どんな状態を想像されますか？多くの方は腹筋のトレーニングで鍛えた「硬さ」をイメージされると思います。ですが実際には、日常生活の中で無意…続きを見る
  • デスクワークで悪化する腰痛の正体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    森 湧貴
    デスクワークで悪化する腰痛の正体
    こんにちは。今回は多くの方が悩んでいる「腰痛」についてお話しします。腰痛と一言で言っても、その原因は人によってさまざまです。デスクワークや長時間の座り姿勢で腰に負担がかか…続きを見る
  • デスクワークでつらい首肩のコリに整体は効果的！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    柴田 祥寛
    デスクワークでつらい首肩のコリに整体は効果的！
    デスクワークで長時間同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が固まり血流が悪くなります。その結果、首肩のコリや頭痛、眼精疲労、集中力の低下につながりやすくなります。整体では、緊張し…続きを見る
  • 季節の変わり目こそ身体ケアを
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    森 湧貴
    季節の変わり目こそ身体ケアを
    こんにちは。朝晩が冷え込み始め、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。季節の変わり目は、気温差や気圧の変化が大きく、自律神経のバランスが乱れやすいため、体調不良が…続きを見る
  • 空き状況のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    柴田 祥寛
    空き状況のお知らせ
    こんにちは！土日火の予約状況のお知らせをいたします。20日(土)　11:30～,17:00～,18:30～21日(日)　10:30～,11:00～,13:00～,15:30～,17:30～,18:30～23日(火)　11:00～,11:30～,15…続きを見る
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