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ほねごりmini整体院 南林間院

ホネゴリミニセイタイイン　ミナミリンカンイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県大和市南林間１丁目６－７　フェニックス青山ビル １F
  • 小田急江ノ島線【南林間駅西口　徒歩10秒】                                    

ミニ整体院 南林間院(mini整体院)のブログ

最新ブログ一覧

140件のブログがあります

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  • 腸のタイプ別ケアと食事の工夫
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    柴田 祥寛
    腸のタイプ別ケアと食事の工夫
    みなさん、こんにちは！本日は腸について腸の状態は健康に大きく関わります。特に「下垂腸・詰まり腸・むくみ腸・過敏腸・ガス腸」といった腸のトラブルは、便秘や下痢、ガスの溜まり…続きを見る
  • 夏疲れ頭痛に！睡眠質改善整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    森 湧貴
    夏疲れ頭痛に！睡眠質改善整体
    まだまだ暑さが続くこの時期、睡眠の質が落ちてしまったり、頭痛に悩まれる方がとても増えています。「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」「気圧や気温の変化で頭が…続きを見る
  • 辛い肩コリを根本から改善！整体でスッキリ軽い身体へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    柴田 祥寛
    辛い肩コリを根本から改善！整体でスッキリ軽い身体へ
    長時間のデスクワークやスマホの使用により、肩コリでお悩みの方がとても多くいらっしゃいます。肩コリは単なる筋肉の疲れではなく、姿勢の崩れや骨格の歪みが原因になっていることも…続きを見る
  • 空き状況のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    柴田 祥寛
    空き状況のお知らせ
    明日から三連休が始まります。皆さま、予定はお決まりでしょうか。当院では13日(土)、14日(日)、15日(月)の三連休も通常通り営業しております。13日(土)　11:00～,12:30～,13:00～,18…続きを見る
  • 月2回の習慣で体を整える
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    森 湧貴
    月2回の習慣で体を整える
    こんばんは！少しずつ朝晩が涼しくなり、季節の移り変わりを感じるようになりましたね。この時期は気温差や環境の変化で、肩こりや腰のだるさ、全身の疲れなどを感じやすくなります。…続きを見る
  • 暑さで硬くなった首肩に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    森 湧貴
    暑さで硬くなった首肩に
    まだまだ暑さの厳しい季節が続いていますね。暑さによって体調を崩しやすくなるだけでなく、実は筋肉や血流にも大きな影響を与えることをご存じでしょうか？人の身体は汗をかくことで…続きを見る
  • 今週末6日(土)・7日(日)の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    柴田 祥寛
    今週末6日(土)・7日(日)の空き状況
    こんにちは。ほねごりmini整体院です。9月に入り、まだまだ暑さが続いています。気温や天候の変化で、肩こりや腰痛、頭痛など身体の不調が出やすい時期です。週末はお仕事や家事で溜…続きを見る
  • 変わりやすい天気と暑さによる不調にご注意ください
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    柴田 祥寛
    変わりやすい天気と暑さによる不調にご注意ください
    ここから一週間は雨が降ったりやんだりと不安定な天気が続きそうです。しかし気温は30°を下回らず、湿気と暑さの両方で身体に大きな負担がかかります。雨の日は気圧の変化で頭痛や肩…続きを見る
  • 熱中症に注意しながら身体のケアを
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    柴田 祥寛
    熱中症に注意しながら身体のケアを
    9月に入りましたが、まだまだ蒸し暑い日が続いています。この時期に特に注意が必要なのが熱中症です。熱中症は屋外だけでなく、室内でも起こることがあります。水分不足や睡眠不足、…続きを見る
  • 9月に入り残暑で感じる身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    柴田 祥寛
    9月に入り残暑で感じる身体の不調
    9月に入りましたが、まだまだ残暑が続いていますね。朝晩は少し涼しくなってきたものの、日中は30℃近い気温になる日も多く、身体への負担が大きくなっています。この時期は、夏の疲…続きを見る
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