STUDIO TT ピラティス&パーソナルジム 綱島店【姿勢改善/ダイエット/美容】
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投稿日：2026/2/11
- 寒がりさんにオススメのカイロを張る場所
- こんにちは！スタッフのサキです。
最近めっきり気温が下がって寒くなりましたね。
私は寒いのが本当に苦手なので、真冬はカイロが必須です。そこで、私がお勧めするカイロの貼る場所について、今日は紹介したいと思います。
一つ目は肩甲骨と肩甲骨の間
風門というツボがあり、ここを暖めることで風邪の侵入を防ぐとも言われているそうです。
背中を効率的に暖めてくれるらしく、おすすめです。
二つ目は仙骨の真上
仙骨には自律神経が集まっているため、リラックス効果があり、睡眠の質も良くなると言われています。
私は昔から母がここにカイロを貼ってくれていました。理由は知らなかったそうですが、祖母から教わり、代々そうしてきたそうです。先人の知恵ですねー。
寒がりさんにはお勧めですー！！
「HPB or DM or LINE@」より、ご予約をお待ちしております！
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インストラクター
さき サキ
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