松山天山整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 冬は痩せる大チャンス！！
- こんにちは！
急激に冷え込むようになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
実は冷え込む冬ほどダイエットに最適というのはご存知でしょうか。
夏の方が汗を流すので、ダイエットを頑張るという方が多いと思います。冬の方がダイエットに適していると言われている理由は、基礎代謝が上がることにあります。
基礎代謝とは何もしていなくても消費するエネルギーのことです。
人間は恒温動物なので、体の機能は季節ごとに外の気温に合わせて、
内臓や筋肉が冷えないようエネルギー量を調節し、体温を一定に保とうとします。
冬は寒いためエネルギーを多く消費して体温を上げるので、
基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすい身体になります。
10月から少しずつ基礎代謝が上がってくると言われているので、
ぜひ今の季節にストレッチや運動を試してみてください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 ＼OPEN記念価格*／【美姿勢整体】AI姿勢矯正×猫背矯正（整体） ¥1000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/2/27
-
●2026/2/12
-
●2026/2/9
-
●2026/2/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（6）
もっと見る
松山天山整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 ＼OPEN記念価格*／【人気No.1】肩こり腰痛改善！AI姿勢分析×骨盤整体 60分
|
|
新 規 |
¥500 産後太り/体の痛み/まとめて骨盤からリセットしませんか？産後骨盤矯正 60分
|
|
新 規 |
¥1,000 ＼OPEN記念価格*／【美姿勢整体】AI姿勢矯正×猫背矯正（整体） ¥1000
|
|
新 規 |
¥0 【パーソナルジムで自信を持てるカラダ作り！60分無料体験＋カウンセリング】
|
|
新 規 |
¥1,000 ＼OPEN記念価格*／【スポーツ膝痛】姿勢分析＋成長痛 初回¥6,600→¥1000
|
|
全 員 |
¥5,500 【首肩こり改善】姿勢矯正＋骨盤矯正（整体） ¥5.500
|
