リノ(Lino)のブログ
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投稿日：2025/6/19
- 暑いときの、よもぎ蒸しってどうなの・・・・？
- 毎日、夏のような暑い日々が続いていますね。
梅雨はもう終わり・・・！？かと思うほどの暑さですね。
最近、何人かの方に
「熱くなってきても、よもぎ蒸しって体にいいの？」
とご質問を頂く機会がありましたので、
今日はその点について書かせて頂きたいとおもいます！
まず、結論から言わせていただくと・・・
間違いなく！体には良いことです☆★
暑くなってくると、自然と汗をかく機会も増えますが、
実は、運動でかく汗とよもぎ蒸しでかく汗は種類が異なると言われています。
★運動でかく汗→ ９９％が水分。塩分・ミネラルを含む
☆よもぎ蒸しでかく汗→ 水分と皮脂・老廃物
運動で出る汗は、基本的には、体温を調節するための汗ですが、
よもぎ蒸しをすることで、代謝が上がり、
体に要らないモノを出すことができます♪
内臓から温めることで、代謝促進され、免疫力もUPします。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期には寧ろ効果的です!
そして、冷房をつけることで、意外と体が冷えてしまっている方も多いかと思います。
冷え改善や、自律神経・ホルモンバランスを
整えてくれる効果もあります☆
運動が苦手な方や、暑い中運動ができないときも、
よもぎ蒸しで汗・老廃物を沢山出してスッキリされるのはいかがでしょうか？
冬は勿論のこと、よもぎ蒸しは今の時期・暑い夏にも
体に良いこと尽くしです！！
当店は、完全プライベートサロンですので、
汗をかいた姿やノーメイク姿を
他のお客様にみられる心配も無いです☆
また、よもぎ蒸し中、携帯を触ったり、本を読んだり、
音楽を聴いたり、ぼーっとしたり♪自由にお過ごし頂けます♪
よもぎ蒸しの後は、ほっこりお飲み物を飲んで。。。
ゆっくりして頂けるようにご用意しております♪
是非、この暑い季節にも、よもぎ蒸しを楽しみに来ていらして下さいね♪
初めてで緊張する。。。仕組みが分からない。。。
と不安なかたは、ペアご来店もございます！
お友達や親子でご来店頂けますよ♪
お得なペア割もございます！
初回はしっかりと説明もさせて頂きますし、
途中も安心・安全に入って頂けるよう、しっかりご対応させていただきます！
お気軽に♪是非、よもぎ蒸しに入りに来てくださいね☆
大好評♪
各種マッサージ付のコースもございます♪
ご来店心よりお待ちしております。
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