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マシンピラティス×パーソナルジム　DaiS

マシンピラティスパーソナルジムデイズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 群馬県高崎市飯塚町１３８０－３
  • JR高崎駅北口、高崎問屋町駅西口から徒歩約15分（車で約5分）

デイズ(DaiS)のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

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  • DaiSが選ばれる理由！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    湯浅
    DaiSが選ばれる理由！！
    DaiSが選ばれる理由数あるサロンやフィットネスの中から、なぜ多くのお客様が DaiS を選び、長く通い続けてくださるのでしょうか？その理由を少しご紹介します。1. 一人ひとりに寄り…続きを見る
  • ふんわり整う、マシンピラティスの時間 ！
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    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    湯浅
    ふんわり整う、マシンピラティスの時間 ！
    ふんわり整う、マシンピラティスの時間 最近なんだか体が重いな…と思ったり、姿勢が気になることってありませんか？そんなときにおすすめなのが マシンピラティス。専用マシンが体を…続きを見る
  • マシンピラティスで解消！ポッコリお腹の秘密
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    投稿日：
    2025/8/19
    投稿者：
    湯浅
    マシンピラティスで解消！ポッコリお腹の秘密
    マシンピラティスで解消！ポッコリお腹の秘密なぜお腹だけ出てしまうの？「体重は増えてないのに、お腹だけポッコリ…」そんな悩みを抱えている方はとても多いです。原因の多くは 姿…続きを見る
  • マシンピラティスで“姿勢美人”へ
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    投稿日：
    2025/8/18
    投稿者：
    湯浅
    マシンピラティスで“姿勢美人”へ
    マシンピラティスで“姿勢美人”へ～正しい姿勢があなたの魅力を引き出す～皆さんは、自分の姿勢に自信がありますか？スマホやデスクワークが当たり前になった現代、気づかないうちに…続きを見る
  • 【マシンピラティス】で“ラインがキレイ”になる理由
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    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    湯浅
    【マシンピラティス】で“ラインがキレイ”になる理由
    【マシンピラティス】で“ラインがキレイ”になる理由しなやか×引き締めで魅せる体へ「体重は変わらないのに、鏡に映る自分のラインが気になる…」そんな方にこそ試してほしいのが、…続きを見る
  • マシンピラティスは“運動”じゃなくて“再教育
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    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    湯浅
    マシンピラティスは“運動”じゃなくて“再教育
    【マシンピラティスは“運動”じゃなくて“再教育”】体の使い方を思い出す時間「運動不足だからやらなきゃ」「痩せるために頑張らなきゃ」そう思ってトレーニングを始めても、続かな…続きを見る
  • マシンピラティスでしなやか×引き締めボディへ
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    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    湯浅
    マシンピラティスでしなやか×引き締めボディへ
    【今、注目】マシンピラティスで“しなやか×引き締め”ボディへ「運動が苦手…」「ジムに行っても続かない…」そんな方にも人気急上昇中なのが、マシンピラティス。専用マシン“リフ…続きを見る
  • マシンピラティスの良いところ7選
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    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    湯浅
    マシンピラティスの良いところ7選
    マシンピラティスの良いところ7選１．姿勢が良くなる→ リフォーマーのサポートで、自然と美しい姿勢に導かれる。猫背・反り腰・巻き肩が気になる人に◎２．インナーマッスルが鍛えら…続きを見る
  • 【今話題】マシンピラティスの魅力とは？
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    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    湯浅
    【今話題】マシンピラティスの魅力とは？
    【今話題】マシンピラティスの魅力とは？“キレイ”と“ラク”を両立するボディメイク最近よく聞く「マシンピラティス」――実は、運動が苦手な方でも無理なく体を整えられると人気を…続きを見る
  • 姿勢が変われば、カラダも人生も変わる！
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    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    湯浅
    姿勢が変われば、カラダも人生も変わる！
    姿勢が変われば、カラダも人生も変わる～マシンピラティスで整える、美姿勢習慣～「姿勢が悪い気がする」「肩こり・腰痛が治らない」「写真を見て、猫背にびっくりした…」そんなお悩…続きを見る
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