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マシンピラティス×パーソナルジム　DaiS

マシンピラティスパーソナルジムデイズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 群馬県高崎市飯塚町１３８０－３
  • JR高崎駅北口、高崎問屋町駅西口から徒歩約15分（車で約5分）

デイズ(DaiS)のブログ

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183件のブログがあります

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  • 「運動が苦手」なあなたにもピッタリな理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/5
    投稿者：
    湯浅
    「運動が苦手」なあなたにもピッタリな理由
    「運動が苦手」なあなたにもピッタリな理由こんにちは！最近よく耳にする《マシンピラティス》。芸能人やモデルの間でも大人気ですよね！でも実は…「難しそう」「体力がないから不安…続きを見る
  • 【マシンピラティス×燃焼系たんぱく質】
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    投稿日：
    2025/6/4
    投稿者：
    湯浅
    【マシンピラティス×燃焼系たんぱく質】
    【マシンピラティス×燃焼系たんぱく質】― WITH SOY Woman's Proteinで、内側からキレイに ―最近、ピラティスを始める女性が急増中。「姿勢が良くなった」「お腹周りがスッキリした…続きを見る
  • 余裕のある女性は、マシンピラティスを選んでる！
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    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    湯浅
    余裕のある女性は、マシンピラティスを選んでる！
    【余裕のある女性は、マシンピラティスを選んでる】仕事に家事に、やることは毎日たくさん。それでも、いつもどこか余裕を感じさせる女性って、素敵ですよね。その“余裕”って、実は…続きを見る
  • “体幹美人”はこうしてつくられる！
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    投稿日：
    2025/6/2
    投稿者：
    湯浅
    “体幹美人”はこうしてつくられる！
    “体幹美人”はこうしてつくられる！最近よく耳にする「マシンピラティス」実は、ただの運動ではなく――“姿勢”と“ボディライン”を変える力があります。こんなお悩みありませんか…続きを見る
  • ダイエットしたい人にこそ！マシンピラティスのススメ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    湯浅
    ダイエットしたい人にこそ！マシンピラティスのススメ
    こんにちわ♪DaiS PILATESです！「運動は苦手だけど痩せたい…」「自己流ダイエットはリバウンドばかり…」そんなあなたにぴったりなのが、話題のマシンピラティス！《マシンピラティ…続きを見る
  • 【マシンピラティスって何がいいの？】
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    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    湯浅
    【マシンピラティスって何がいいの？】
    【マシンピラティスって何がいいの？】体の内側からキレイに整う、理想の習慣はじめませんか？最近よく耳にする「マシンピラティス」でも、マットとの違いって？　本当に効くの？とい…続きを見る
  • モデル体型に近づく近道？
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    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    湯浅
    モデル体型に近づく近道？
    モデル体型に近づく近道？マシンピラティスの“本当の魅力”とは雑誌やSNSで見るような、しなやかで無駄のないモデル体型。「私にはムリ…」と思っていませんか？実は、筋肉を大きく…続きを見る
  • 【そのヒップ、もっと上がります】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    湯浅
    【そのヒップ、もっと上がります】
    【そのヒップ、もっと上がります】マシンピラティスで叶える！美尻・ヒップアップの秘密「最近、お尻のたるみが気になる…」「パンツスタイルに自信が持てない」そんな悩み、ありませ…続きを見る
  • 「骨盤」を整えると、美も健康も手に入る！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    湯浅
    「骨盤」を整えると、美も健康も手に入る！
    「骨盤」を整えると、美も健康も手に入る！「最近、下腹がぽっこりしてきた…」「脚のむくみや冷えが気になる」「肩こり・腰痛がなかなか良くならない」そんなあなた、実はすべて**“…続きを見る
  • 忙しい毎日に、体と心のリセット時間を！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/23
    投稿者：
    貫井
    忙しい毎日に、体と心のリセット時間を！
    忙しい毎日に、体と心のリセット時間を姿勢・代謝・ゆがみ改善。はじめてのマシンピラティス体験しませんか？なんとなく疲れが取れない。鏡に映る姿が気になる。最近、こんな風に感じ…続きを見る
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