最新ブログ一覧
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肩の高さを揃えるストレッチを行うことで、身体のバランスを整え、さまざまな不調を改善する効果が期待できます。ここでは、肩の高さの左右差を軽減するために、簡単にできるストレッ…
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根本改善を徹底して促すプロ集団KINMAQ整体院です今回はお客様の感想をご紹介いたしますこの度は、当院をご利用いただき誠にありがとうございますKINMAQ整体院では、お困りごとの根本…
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＜肩の高さが違うことで起こりうるリスク＞・どちらかの肩にコリや痛みが出る左右の肩の高さが違うと、身体のバランスが崩れ、よく使うほうの肩が凝りやすくなります。最初は自覚がな…
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普段の生活では気づきにくい肩の高さの左右差ですが、体のバランスを崩してさまざまな不調を引き起こす可能性があります。まずは、肩の高さが違う原因を確認しましょう。＜肩甲骨や背…
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普段の生活では気づきにくい肩の高さの左右差ですが、体のバランスを崩してさまざまな不調を引き起こす可能性があります。まずは、肩の高さが違う原因を確認しましょう。＜片側ばかり…
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＜患部を温める＞ぎっくり腰発症後、数日～数週間ほど経過すると痛みが和らいでくるはずです。しかし、長く安静にしていると、筋肉が凝り固まって硬くなっている可能性が高いため急に…
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ぎっくり腰を緩和させる方法は、「急性期」なのか「慢性期」なのかで異なります。＜急性期の場合＞・安静にするぎっくり腰を起こしてすぐは、患部が炎症を起こしています。この段階で…
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根本改善を徹底して促すプロ集団KINMAQ整体院です今回はお客様の感想をご紹介いたしますこの度は、当院をご利用いただき誠にありがとうございますKINMAQ整体院では、お困りごとの根本…
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＜日常的な腰への負＞ぎっくり腰になったときに、「急に腰が痛くなった」と思う方は少なくありません。しかし、ぎっくり腰は急に起こるものではなく、日々腰に負担が蓄積していった結…
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＜うつ伏せで寝る＞ぎっくり腰になったときはうつ伏せ寝は避けましょう。うつ伏せになると腰が反ってしまうためです。長時間うつ伏せの状態のままでいると、関節に負担がかかる上に、…
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キンマク 稲毛院(KINMAQ)のクーポン
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キンマク 稲毛院(KINMAQ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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