キンマク 稲毛院(KINMAQ)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- その肩こり、実は「昔の足首の捻挫」が原因かも？
- 「肩こりの相談に来たのに、なぜ昔の怪我のことを聞かれるの？」
カウンセリングでそう驚かれることがよくあります。実は、10年以上前の「足首の捻挫」や「膝のケガ」が、巡り巡って今のあなたの肩こりを作っているケースが多々あるのです。
私たちの体は、頭の先から足の先まで「筋膜」という一枚のボディースーツでつながっています。
例えば、過去にひどい足首の捻挫をしたとします。その時、傷ついた組織を守ろうとして周囲の筋膜は硬く縮こまります。怪我が治った後も、その「筋膜のしこり」は消えずに残り、体全体のバランスを微妙に引きずり続けます。足首の筋膜が突っ張ると、土台が崩れたビルのように、体はどこかでバランスを取ろうとします。腰がねじれ、背中が張り、最終的にその「しこり」のしわ寄せが一番動きの多い「肩」に集中するのです。
これが、肩をいくら揉んでも、ストレッチをしても、数日で症状が戻ってしまう本当の理由です。あなたの肩は、全身の「ひずみ」を一身に受けて頑張り続けている状態なのです。
理学療法士として「今痛い場所」だけでなく、その方の「お体の歴史」を大切にしています。
当院の筋膜マニピュレーションでは、全身を細かくチェックし、過去の怪我が残した「筋膜のねじれ」を一つひとつ丁寧に解きほぐします。火元（過去の怪我の影響）を消し止めることで、長年悩まされた肩こりから解放される方は少なくありません。
「もう治らない」と諦める前に、あなたの体の歴史を一緒に紐解いてみませんか？
★KINMAQ整体 稲毛院★
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