キンマク 稲毛院(KINMAQ)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 実は「腰」の筋膜が、首を下に引っ張っている？
- 「首が痛いのに、なぜ腰のあたりを念入りにチェックされるの？」ストレートネックに悩む患者様から、よく驚きの声をいただきます。
実は、首のカーブが失われてしまう真犯人が、遠く離れた腰や骨盤周りの筋膜に隠れているケースが非常に多いのです。
私たちの体は、頭の先から足の先まで筋膜という一枚のボディースーツのような膜で包まれています。
特に背中側には、首から背中、腰を通って足元までつながる大きな筋膜のラインがあります。
もし、デスクワークなどで「腰の筋膜」がガチガチに固まってしまったらどうなるでしょうか？
それはまるで、タイツの腰の部分をグイッと下に引っ張られているような状態です。
腰の筋膜が下に引っ張られると、その引きつれは背中を伝わり、最終的に首や頭を前下方へと引き込みます。
この下からの強力な引っ張りがある限り、首だけをマッサージしたり、姿勢を正そうと意識したりしても、ゴムのようにまたすぐに前へ引き戻されてしまいます。これが、ストレートネックがなかなか治らない隠れたメカニズムです。
当院の筋膜マニピュレーションでは、首の痛みに対して、まずは土台となる腰や骨盤の筋膜の癒着を丁寧にリリースします。
下からの引っ張りを解除してあげるだけで、無理に頑張らなくても、首が本来の正しい位置（S字カーブ）にスッと戻るようになります。
「首を揉んでも、その時しか楽にならない」そんな方は、一度ご自身の「腰」の筋膜を疑ってみませんか？
★KINMAQ整体 稲毛院★
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