キンマク 稲毛院(KINMAQ)のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 首の付け根の筋膜を解放して、頭痛のない生活へ
- 慢性的な頭痛や目の疲れに悩まされ、毎日をやり過ごすのが精一杯。そんな生活から抜け出したいと感じていませんか。これまでこめかみやおでこ、後頭部の筋膜が頭痛に関わっているとお伝えしてきましたが、それら全ての緊張が最終的に集まる交差点があります。それが、首の付け根の筋膜です。
ここは、頭と体をつなぐ非常に繊細で重要なポイントです。デスクワークで頭が前に突き出た姿勢が続くと、首の付け根の筋膜は常に引き伸ばされ、驚くほど硬く分厚くなってしまいます。
イメージとしては、重い頭という荷物を支えるための命綱が、パンパンに張り詰めて今にも切れそうになっているような状態です。この綱（筋膜）が固まってしまうと、その中を通る大切な神経や血管が圧迫されます。これが、ズキズキとした拍動性の痛みや、頭が締め付けられるような重苦しさを引き起こす最大の原因です。ここが固まったままでは、いくら薬を飲んだり肩を揉んだりしても、根本的な解決には至りません。頭痛のない生活を取り戻すには、この首の付け根に溜まった筋膜のしこりを丁寧に取り除き、本来の柔軟性を復元させることが不可欠です。
当院の筋膜マニピュレーションでは、指先でミリ単位の癒着を捉え、深部の筋膜までアプローチします。首の付け根にゆとりが生まれると、頭への血流がスムーズになり長年悩んでいた頭痛から解放される方が大勢いらっしゃいます。
いつものことだからと諦める前に、あなたの首の付け根に眠る頭痛のスイッチを切ってみませんか。
★KINMAQ整体 稲毛院★
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