ピラティスコパー パーソナルピラティス
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ピラティスコパー(Pilates Copar.)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/3
- 自由気ままに、でも全力。私の1日密着レポ！
- 今日は私の平日の1日をちょっと覗き見してもらおうと思う。
「え、そんなに動いてるの！？」って驚くかも（笑）
朝は5時半起き。まずはラジオアプリで配信して、自分の声でエンジンをかける。
そのあとはピラティスで体を起こして、朝ごはんを食べてスタジオのお掃除。
午前中はピラティスのレッスンを1本したら、大学へダッシュ。
キャリアカウンセラーとして学生の話を聞いたり、面接練習をしたり。
これがね、また面白いのよ。学生の悩みって未来へのエネルギーそのもの。
夜はスタジオに戻ってパーソナルレッスン3本。
ラストはちょっと疲れた身体にムチ打ちながら事務作業（笑）。
休日はお家でまったりする日もあるし、
電車に乗ってピラティスを受けに行くことも。
現地の人と話したり、美味しいもの食べたり、もう大好きな時間。
こうしてみると結構アクティブ？
でも、私にとっては「頑張りすぎないちょうどいい私」。
これからもこのペースで、自由に楽しくやっていこうと思うんだ。
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