ヨサパーク ククナ 大塚(YOSA PARK kukuna)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾「ダイエットしたい」「肌をきれいにしたい」「体調を整えたい」実はこれ、全部バラバラの悩みに見えて、根っこは同じことが多いです…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚のａｍｉです＾＾年が明けたと思ったら、あっという間に卒業・入学シーズン！「久しぶりにスーツを着てみたら、ちょっときついかも…」そんな風に感…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾お正月明け、仕事が始まって1週間。生活リズムを戻しながら、家事や育児もしながら、本当にお疲れさまです！この時期、「なんとなく…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾お正月が終わって、「体重が戻らない…」「むくみが抜けない…」そんな声を多く聞く時期になりました。実はこの時期、1月中に動く人…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚のａｍｉです＾＾年末年始、食べて・飲んで・ゆっくりして「あれ？お腹ぽっこり…」「体重増えてるかも…」って思った方、多いのではないでしょうか…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾年末年始、食べて・飲んで・楽しみましたか？私もお休みをいただき、食べて・飲んで楽しませていただきました！でも今、「やばい…体…
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2026年がスタートしました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。昨年はたくさんのご縁をいただき、「変わりたい」「ちゃんと体を整えたい」という想いを持ったお客様と出会うこと…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾今日は40代の方に向けて♪40代になると、体重よりも気になってくるのが・お腹・背中・腰まわり・見た目の変化「食べてないのに落ちな…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾30代に入って、こんなお悩みありませんか？・食事量は変わっていないのに体重が増える・運動しても結果が出にくい・疲れやすく、回復…
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こんにちは！YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾20代は「若いから代謝が高い」「少し気をつければすぐ痩せる」そう思われがちですが、実は最近とても多いのが20代の【冷え】からの、…
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