ヨサパーク ククナ オオツカ
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ヨサパーク ククナ 大塚(YOSA PARK kukuna)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/18
- 汗をかいても痩せない理由。実は汗の種類が違います
- こんにちは！
YOSAPARK kukuna 大塚ａｍｉです＾＾
「しっかり汗をかいているのに、なぜか体型が変わらない」
そんなお悩みはありませんか？
実は、汗をかく＝痩せる、ではありません。
汗にはいくつか種類があり、
どこから出る汗なのかで体への影響が大きく変わります。
一般的な運動やサウナでかく汗の多くは、体温調整のための汗です。
これは主に水分が出ている状態で、
一時的に体重は減っても体質の変化には
つながりにくいと言われています。
一方で、ルルオンでかく汗は「皮脂腺」からの汗。
皮脂腺は全身にあり、老廃物や余分なものを外へ出す働きがあるとされています。
この汗の特徴は
・サラサラしている
・施術後に体が軽く感じる
・冷えにくい
そして保湿効果もあり、お肌もしっとり♪
体の深部からじんわり温まることで、巡りが整い、
「脂肪が動きやすい状態」「溜め込みにくい体」へと近づいていきます。
これまで
・食事を減らしても変わらなかった
・運動を頑張っても結果が出なかった
そんな方ほど、努力不足ではなく
“体の状態”が原因だったケースも少なくありません。
汗の量ではなく、汗の質。
痩せやすさは、まず体を整えることから始まります。
ダイエットがうまくいかなかった方こそ、ぜひ一度体験してみてください。
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Ami アミ
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