小田急相模原巻き爪矯正センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 巻き爪になる人の特徴について
【巻き爪になりやすい人の特徴】
巻き爪は、日常生活のちょっとした習慣が原因で起こることが多い症状です。以下のような特徴に当てはまる方は注意が必要です。
・深爪や爪の角を丸く切りすぎている
・サイズの合わない靴や先の細い靴をよく履く
・足指を使わない歩き方や姿勢の乱れがある
・爪が薄い、柔らかい、乾燥しやすい
・運動不足で足指の筋力が低下している
・家族に巻き爪の方がいる（体質・遺伝）
巻き爪は放置すると痛みが強くなり、歩行に支障が出ることもあります。
早めのケアや正しい爪の切り方、靴選び、歩き方の見直しが大切です。
「最近、爪が食い込みやすい」「違和感がある」という方は、お気軽にご相談ください。
早期対応で、痛みの出にくい足を目指しましょう。
さいとう接骨院 小田急相模原サウザンロード院
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