小田急相模原巻き爪矯正センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 巻き爪になる原因について
- 【巻き爪の原因とは？】
巻き爪は、爪の端が内側に巻き込み、皮膚に食い込むことで痛みを引き起こす症状です。ひどくなると赤みや腫れ、歩行時の強い痛みにつながることもあります。
巻き爪の主な原因は、
〇深爪（短く切りすぎる）
〇爪の角を丸く切る習慣
〇つま先の狭い靴やヒール
〇指を使わない歩き方（浮き指）
〇爪の柔らかさなどの体質
特に深爪は、皮膚が盛り上がることで爪が内側へ巻き込みやすくなるため注意が必要です。
放置すると、爪が皮膚に食い込み炎症を起こす**陥入爪**へ進行することもあります。
巻き爪は「体質だから仕方ない」と思われがちですが、
正しい爪の切り方・靴選び・歩き方を見直すことで予防や改善が可能です。
少しでも違和感がある方は、悪化する前に早めのケアをおすすめします。
お気軽にご相談ください。小田急相模原巻き爪センター/さいとう接骨院小田急相模原サウザンロード院
TEL:042‐705-8879
〒252-0314
神奈川県相模原市南区南台6-19-12
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