ヨサパーク スリー 西日暮里(YOSA PARK three)のブログ
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皆さん！画期的な美容液が発売されました。その名は「SCIEFLY シーフリー」。皆さんは新しい美容液を使い始めてしばらく経つと『効果がなくなってきたな？？？』感じたことありません…
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こんにちはサロンではいろいろな痩せる道具があります。皆さんご存知の痩せるよもぎ蒸し『ルルオン』。他に『寝るルルオン』という物もあります。その２つを併用してたった半年で－15…
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【自律神経の整え方】＊食事面3食バランスよく、朝食抜きや夕食の過食・夜中の間食は控えましょう。＊運動面筋トレやマラソンなどのハードな運動は避け、ウォーキングなどの有酸素運…
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【自律神経が乱れる原因】1.身体的・精神的な慢性のストレスがかかっている人間関係／家族関係／勉強/仕事に対するストレス等2．生活習慣が悪化し、生活リズムが乱れている「昼夜逆転…
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自律神経って具体的に何のこと？自律神経はその名前の通り、体が自律的に働くための神経のこと。そして自律神経は私たちの意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排…
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こんにちは！よくダイエットサロンの広告で目にする「ダイエット」「痩身」の言葉。「痩身」と「ダイエット」は同じ意味にとられがちですが「ダイエット」が単純な体重の減少を目指す…
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今回は「なぜ温めると痩せやすくなるの？」というテーマでお話します。一見関係なさそうな「体温」と「ダイエット」。でも実は、体温が1°C下がるだけで基礎代謝は約12%も低下すると…
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こんにちは！「頑張ってるのに痩せない…」「同じように食べてるのに、あの人は太らない」そんな疑問を感じたことはありませんか？実はその差を生んでいるのが「基礎代謝」なんです。…
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インスタやってます。ぜひ覗いてみてくださいね！--------------------------------YOSAPARK three 西日暮里東京都荒川区西日暮里2*プライベートサロンの為、ご予約後に詳細を送らせ…
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デトックスコース、ルルオン8回の途中経過です。詰めて通ってくださり短期集中で結果が早く、ウエストの両サイドにしっかり筋がでてきました。体重－3kg、体脂肪－5%！！気になった方…
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