セイタイリラクゼーションサロン シンシアリートゥーユー
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- 茨城県筑西市玉戸１５９３－３１
- 下館駅より車で10分［理学療法士/整体/もみほぐし/ストレッチ/ヘッド/フェイシャル］
シンシアリートゥーユー(Sincerely 2 YOU)のブログ
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投稿日：2026/4/11
- この時期に増える“頭痛”のお悩み
- いつもご利用ありがとうございます♪
Sincerely 2 YOUです(^^)最近、頭痛を感じる方がとても増えています。
特にこの時期は、
気温差や気圧の変化、新生活による環境の変化で、
自律神経が乱れやすくなります。
その影響で、
・頭が重い
・ズキズキする頭痛
・目の奥の疲れ
・首や肩のこり
といった症状が出やすくなります。
また、スマホやパソコンの使用時間が増えることで、
首や肩まわりの筋肉が固まり、血流が悪くなることも原因のひとつです。
このような頭痛は、
首・肩・肩甲骨の動きをしっかり出してあげることで、
楽になるケースが多いです。
加えて、頭皮の張っている方も多くいるので、
首肩周りだけでなく頭皮からしっかりほぐしてあげるとより効果的です。
「どこに行っても改善しなかった」
そんな頭痛でお悩みの方にもおすすめです。
つらくなる前に、早めのケアを。
ご予約お待ちしておりますm(__)m
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