内海接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 足のむくみ、放ってない？体のSOSかも
- 「夕方になると足がパンパン…」そんなむくみ、実は体のサインです。長時間の立ち仕事や座りっぱなし、冷えなどで血流やリンパの流れが悪くなると、足がむくみやすくなります。
そのまま放置すると、だるさや疲れが取れにくくなり、足だけでなく全身の不調につながることも。
お風呂でしっかり温めたり、寝る前にふくらはぎを優しくマッサージするだけでも改善します。
当院でも、むくみに効果的な施術やストレッチ法をお伝えしています。軽い症状のうちに整えるのが元気な体づくりのコツ。気になる方はぜひ気軽に立ち寄ってくださいね。
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柔道整復師
山口 慎一郎ヤマグチ シンイチロウ
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