最新ブログ一覧
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ラクちんで可愛いデザインも多い「ブラトップ」。おうち時間やリラックスタイムに愛用している方も多いですよね。ただ、実はブラトップはバストの形や位置を守る力が弱いんです。バス…
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忙しい毎日、知らないうちにストレスをため込んでいませんか？実はそのストレス、心だけでなくバストにも影響を与えるんです。ストレスがかかると、自律神経やホルモンバランスが乱れ…
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「食べるものって、バストにも関係あるの？」とよく聞かれるのですが…答えは“YES”です。バストは脂肪と乳腺でできていて、その環境を整えるのは毎日の食事から。特に大切なのは、…
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ぐっすり眠れた翌朝、肌や体がなんだかスッキリしていると感じませんか？実はバストも“睡眠の質”と深く関係しています。眠っている間、体はしっかりと修復や再生を行います。女性ホ…
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「顔や足だけじゃなく、バストもむくむ」ってご存知ですか？バストは血液やリンパの流れが滞ると、余分な水分が溜まりやすく、ハリ感が失われたり、重たく感じたりすることがあります…
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皆さん、「肩甲骨剥がし」という言葉を聞いたことがありますか？最近、肩こりや背中の痛みに悩む方が増えている中で、この「肩甲骨剥がし」は、多くの方から注目を集めている解消法な…
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皆さんこんにちは！美バスト＆腸活専門店 eve-gran《イヴ・グラン》 です♪最近ご自身のバストラインに自信を持てていますか？「もっとふっくらしたバストが欲しい…」「年齢とともに…
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毎日、どれくらい深く呼吸していますか？実は呼吸って、バストケアにとても大きな役割を持っているんです。深く息を吸うと、肋骨まわりや胸まわりの筋肉がしっかり動きます。この動き…
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「バストアップ＝胸の筋トレ！」と思っている方も多いですが、実はガチガチの筋トレよりも **“適度な運動”** がカギなんです。軽いストレッチやウォーキング、ヨガなどの動きは血流…
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「最近なんだかバストのハリがいい気がする」そんなときって、心もポカポカしていませんか？実は、幸福度とバストのコンディションはリンクしているんです。笑ったり、好きなことをし…
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