ビバストアンドチョウカツセンモンテン イヴグラン
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- 福岡県福岡市東区香椎駅前２－１２－１２ Ｇｌｉｔｔｅｒ香椎駅前
- 《口コミ高評価★》※香椎駅徒歩3分 福岡銀行隣り
イヴグラン(eve-gran)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/12
- 内ももが使えない原因
- 歩いても立っても、太ももの外側や前側ばかり疲れる…。
それ、内ももがうまく使えていないサインかもしれません。
内ももが使えなくなる一番の原因は、骨盤のゆがみや開き。
骨盤が不安定だと、脚の付け根に力が入りにくくなり、
内ももの筋肉がサボりやすくなります。
さらに、反り腰や猫背、ペタペタ歩きも影響します。
姿勢が崩れると重心が外に流れ、
内ももではなく外ももや前ももに負担が集中。。。
内ももは、骨盤を支え、脚のラインを整える大切な筋肉。
使われなくなると、太ももが張りやすくなり、
下半身が重たく見えやすくなります。
内ももは「鍛える」より、まず「使える体」に整えること！
骨盤を安定させることで、
自然と内ももが目覚め、脚のラインが変わっていきますよ＾＾♪
■ 店舗情報
美バスト＆腸活専門店 eve-gran《イヴ・グラン》
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2‐12‐12 グリッター香椎駅前101号室
TEL：080‐9656‐6214
お気軽にご予約・お問い合わせください。
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