ヨサパーク リボーン(YOSA PARK Reborn)のブログ
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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高山 静香
どんなに食事制限しても、運動しても、なぜか結果が出ない。体の巡り＋エネルギーの停滞のせいかもしれません。実は、「痩せる身体」と「運のいい身体」って同じなんです。体が冷えて…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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高山 静香
”糖質＝太る”と思ってませんか？でも実は、糖を抜きすぎると代謝が落ちて太りやすくなるんです。私たちの体は、本来“糖”をエネルギーとして燃やして生きています。糖が足りない状…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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高山 静香
私は昔から食べることが大好きな大食いで、20代前半まではどれだけ食べても私は太らないと思い込んでいました。20代後半から少しずつ肥えてしまったのでジムに通いました。痩せる為に…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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高山 静香
健康診断でコレステロールや血圧を注意されたけど、「運動しても食事に気をつけても、なかなか痩せない…。一体どうすれば…。」そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。実は…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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高山 静香
２ヶ月程通ってくださっている５０代女性。体重がなんと－2.6kg体脂肪；ー1.5%皮下脂肪；ー1.2%内臓脂肪；ー1更に体内年齢が3歳も若返りました！！食事は以前よりむしろ３食しっかり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/4
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高山 静香
”減塩しましょう””塩分は控えめに”健康のために、そう言われることが多いですよね。でも実はこれ、冬の体には思わぬ落とし穴があるんです。”減塩＝健康”は半分正解で、半分間違…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/2
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高山 静香
生理の悩みといえば「痛み」や「PMS」を思い浮かべる方が多いですが、実は“出血の量”も体の状態を知る大切なバロメーターです。私自身以前は血の量が少なすぎて、不安になることが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/1
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高山 静香
腸が止まると、痩せない。「最近、食べてないのに全然痩せない」「なんかお腹がずっと張ってる気がする」そんなとき、実は“ストレス”が関係してるかもしれません。★ストレスが腸を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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高山 静香
食べてないのに痩せない。むしろ、ストレス感じるとつい食べちゃう…そんな「ストレス太りタイプ」の人、多いですよね。実はそれ、“食べすぎ”よりも“自律神経の乱れ”が原因なんで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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高山 静香
プレミアム短期集中コースを終えられた50代女性の方の効果before/afterです☆40代後半から少しづつ肥えて、毎日朝晩１時間以上犬の散歩をして、食事も食べすぎないよう摂生していまし…
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ヨサパーク リボーン(YOSA PARK Reborn)のクーポン
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