最新ブログ一覧
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こんにちは、RUFFREEです！「背中に手が届かない」「後ろで腕が組めない」というご相談が最近とても増えています。実はこれ、単なる“硬い”だけではなく、いくつかの原因が重なって…
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RUFFREEでは、"より綺麗にドレスを着るための身体づくり" を目的としたブライダル整体に特化したケアをご提供しております。ドレス姿を美しく見せるためには、姿勢の軸を整え、肩甲骨…
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―― ほぐすだけでは良くならない理由 ――肩こりに悩む多くの方が「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…」と感じています。それは、“肩こりの本当の原因”が肩そのものではなく…
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―― 男性こそ“肩が変わると見た目が変わる” ――「肩こりがきつい」「首がつまる」「背中が丸く見える」こうしたお悩みは、実は男性にも非常に多く、近年はメンズで“肩甲骨はがし…
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巻き肩×姿勢【ビフォーアフター】―― 肩甲骨はがしでここまで変わる ――巻き肩は、肩が前に入り込むことで背中が丸く見え、姿勢が崩れるだけでなく、肩こり・首こり・背中の張りな…
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ポッコリ肩【ビフォーアフター】―― 肩が盛り上がって見える原因とは？ ――「肩が盛り上がって大きく見える…」「Tシャツを着ると肩だけポコッと出る…」そんな“ポッコリ肩”のお…
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肩甲骨まわりを温めるとカラダは驚くほどラクになる！気温が下がる冬は、体の巡りが低下しやすく、「手足が冷える」「肩がすくんでこる」「代謝が落ちて疲れやすい」といった不調が増…
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【花嫁さまへ】当日いちばん美しい“背中と姿勢”をつくるために結婚式や前撮りは、一生に一度。ドレスを纏う瞬間、写真に残る姿勢や背中のラインは、花嫁さまの印象を大きく左右しま…
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冬になると「肩が重い」「首まわりがガチガチ」「肩甲骨が動かない気がする」といったお悩みが増えてきます。これは、寒さによる冷えや血行不良が大きく関係しています。気温が下がる…
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RUFFREEなら、美容も不調も同時にケアできる「美容のためにエステへ、不調改善のために整体へ…」そんなふうに、ケアを分けて通っていませんか？整体 RUFFREE（ラフリー）は、美容と…
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ラフリー 天神赤坂院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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