最新ブログ一覧
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花嫁美容、何を選べばいいか迷っていませんか？RUFFREEならオイル × 小顔 × 整体 × 肩甲骨はがしでトータル完結。・ドレス映えする背中とデコルテ・フェイスラインのスッキリ感・…
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【反り腰が猫背の原因になる理由】「猫背＝背中が丸い姿勢」と思われがちですが、実は反り腰が原因で猫背になっている方はとても多いです。反り腰になると骨盤が前に傾き、腰だけが不…
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反り腰と肩甲骨の関係性 ～姿勢改善で肩こり・腰痛を解消～「腰が痛い」「肩こりがひどい」と感じている方、その原因は反り腰かもしれません。実は、反り腰と肩甲骨は密接に関係して…
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2月は寒さで筋肉がこわばり、血流も落ちやすい季節。そこに仕事や生活のストレスが重なると、身体の歪みやコリを放置しがちになります。この時期に整体ケアを後回しにすると、首・肩…
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【簡単・腰痛セルフチェック】「最近、腰が張る・違和感がある…」そんな方は、ぜひ一度このチェックをしてみてください。【1】顎を軽く引く【2】 お尻に手を当てる【3】 そのまま腰…
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「最近、肩が重い」「腕を上げると違和感がある」――その症状、四十肩の前兆かもしれません！四十肩・五十肩は、ある日突然腕が上がらなくなるイメージを持たれがちですが、実はその…
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【花嫁美容、頑張っているのに変わらない…】そんな想いでご来院される“駆け込み花嫁様”は、実は少なくありません！食事管理や運動、エステなどしっかり努力されているのに、・背中…
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冬になると「肩こりがひどくなった」「首まで重だるい」という声が増えます。実はこれ、寒さが体に与える影響が大きく関係しています。寒くなると体は熱を逃がさないように血管を収縮…
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肩こりや首こり、背中の張りなどの上半身の不調は、「肩や首が原因」と思われがちですが実は下半身の状態が深く関係しているケースが少なくありません。私たちの身体は、足元から頭ま…
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「最近、肩こりがひどいけど、これって五十肩の前兆？」こうしたご質問はとても多く、答えとしては「肩こりが前兆になることはあります」五十肩（肩関節周囲炎）は、ある日突然腕が上…
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ラフリー 天神赤坂院(RUFFREE)のクーポン
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ラフリー 天神赤坂院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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