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姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県静岡市葵区古庄2丁目17-1エバーグリーン301
  • 【写真で解説】体が変わる“理由”を3分で見る→

ミュカ(Miyuka)のブログ

2025年2月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • Q:駐車場はありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    ゆみ
    Q. 駐車場はありますか?A:はい、マンションの下に専用の駐車場がございます。【駐車場所】マンションを背にして右から4番目の「301」にお停めください。駐車いただきましたら、駐…続きを見る
  • 体の軽さは作れる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    ゆみ
    初めてのレッスンで、ヒップアップ、バストアップ、巻き肩改善を実感されました。また、長年のストレートネックによる肩こりがひどく、辛い状態でしたが、胸を開くことと頭の位置を意…続きを見る
  • Q:何回通えば、変わりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    ゆみ
    Q:何回通えば、変わりますか?A:多くのお客様が 初回体験の1回目 で変化を感じています。「バストアップした」「お腹がまっすぐになって痩せたみたい」「胸が開いて呼吸がラクに…続きを見る
  • 体の歪み、放っておかないで!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    ゆみ
    「肩の高さが違う」「腰が片側だけ張る」――そんな左右差、気になりませんか?利き手の影響で多少の歪みは誰にでもありますが、痛みや不調につながるのは、姿勢の崩れによる負担の積…続きを見る
  • 自分のクセを知る
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    ゆみ
    姿勢レッスン体験で、ヒップアップ・バストアップ・巻き肩の改善をご実感いただきました!背筋が自然と伸び、体のラインがスッキリと整っています。しかし、もともと反り腰のクセが強…続きを見る
  • その歩き方でいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/24
    投稿者:
    ゆみ
    美しく、健康的に歩くためには 足首の向き も重要! まずは まっすぐ立ち、足首の向きを確認 してみましょう。内側や外側に傾けると、使われる筋肉が変わるのを感じませんか?このク…続きを見る
  • 4ヶ月の変化で美脚へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    ゆみ
    ふくらはぎの位置がグッと引き上がり、足全体がスラッとした印象に。むくみが改善されたことで、足首も細くなり、太ももまでスッキリ引き締まりました。実は、足のラインは歩き方や姿…続きを見る
  • O脚改善には〇〇を立てる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    ゆみ
    O脚の原因のひとつは、足首が内側や外側に傾いていること。足首が倒れると、ひざも外に開き、O脚が定着してしまいます。まずは、足首をまっすぐ立てることを意識してみましょう。立っ…続きを見る
  • ヒップアップは実はカンタン!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    ゆみ
    正しい歩き方をしていれば、お尻の筋肉がしっかり使われ、歩くだけでヒップアップにつながります。でも、姿勢が崩れたり、重心がずれていると、太ももやふくらはぎばかりに負担がかか…続きを見る
  • たった1分!壁を使って姿勢レッスン!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    ゆみ
    姿勢を変えたいなら、まずは今の状態を知ることが大切です!壁の前に立ち、かかと・ふくらはぎ・ヒップ・肩・頭を壁につけてみてください。背中と壁の隙間に手のひら1枚が入るのが理…続きを見る

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ミュカ(Miyuka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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