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姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県静岡市葵区古庄2丁目17-1エバーグリーン301
  • 【写真で解説】体が変わる“理由”を3分で見る→

ミュカ(Miyuka)のブログ

2025年5月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • かかとが柔らかい靴、履いてない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    ゆみ
    ヒールカウンター(かかとを支える芯)が入っていない、または柔らかい靴は、一見ラクに感じるかもしれません。でも実は、かかとが不安定になることで足のアーチが崩れ、歩くたびに余…続きを見る
  • 【腰痛でお悩みの方へ】
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    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    ゆみ
    【腰痛チェックリスト】□ 朝起きたときから腰が重い□ 長く座っていると、立ち上がるのがつらい□ デスクワークや車の運転で腰がバキバキになる□ 整体や接骨院に通っても、すぐに痛…続きを見る
  • 【体の使い方チェックリスト】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    ゆみ
    あなたはいくつ当てはまりますか?□ 座ると、いつも足を組んでいる□ 長時間のデスクワークで、気づくと前のめりに□ 立つとき、片足に体重をかけるクセがある□ 歩いていると、足音…続きを見る
  • 「一生マッサージ通い」から抜け出そう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    ゆみ
    もう、痛みをその場でラクにするだけの生活は終わりにしませんか?毎日繰り返す“体の使い方”を見直すことで、体はちゃんと変わってくれます。「私の体って、こんなに軽くなるんだ」…続きを見る
  • 〇〇の柔らかさが大切!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    ゆみ
    足首が硬いと、歩くときにスムーズに重心移動ができず、膝や腰に負担がかかります。その結果、O脚や反り腰、むくみや冷えの原因に。逆に、足首が柔らかいとクッションの役割を果たし…続きを見る
  • Q. 駐車場はありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    ゆみ
    Q. 駐車場はありますか?A:はい、マンションの下に専用の駐車場がございます。【駐車場所】マンションを背にして右から4番目の「301」にお停めください。駐車いただきましたら、駐…続きを見る
  • 腰痛・足太り・垂れ尻は○○の向きが原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    ゆみ
    何気なく立っているとき、歩いているとき、ひざが内側に向いていませんか?この状態が続くと、腰に負担がかかりやすくなり、腰痛・足太り・垂れ尻の原因に。ひざが内側を向くことで、…続きを見る
  • 実際にこんな変化がありました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    ゆみ
    40代・デスクワークの女性のお客様。「肩こりがつらくて、毎週マッサージに行かないと耐えられない」と来店されました。初回のカウンセリングで見えてきたのは・座るとすぐ足を組む・…続きを見る
  • Q:何回通えば、変わりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    ゆみ
    Q:何回通えば、変わりますか?A:多くのお客様が 初回体験の1回目 で変化を感じています。「バストアップした」「お腹がまっすぐになって痩せたみたい」「胸が開いて呼吸がラクに…続きを見る
  • 小さな使い方の変化が、体を変える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    ゆみ
    「正しく使うって言われても、なんだか難しそう…」そんなふうに思ったかもしれません。でも大丈夫。変えるべきは、特別な運動や筋トレではなく”日常の中の小さなクセ”です。たとえ…続きを見る

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ミュカ(Miyuka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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