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姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県静岡市葵区古庄２丁目１７－１エバーグリーン３０１
  • 【写真で解説】 姿勢と歩き方で、体が変わる理由を見る →

ミュカ(Miyuka)のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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  • まずは正しい姿勢を知ることが大事
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    ゆみ
    まずは正しい姿勢を知ることが大事
    初回レッスンビフォーアフター巻き肩が改善され、肩の位置が自然に整いました。背中の丸まりが解消されることで、バストアップ効果も。さらに、骨盤の前傾が緩和され、ヒップの位置が…続きを見る
  • 不調は歩き方が原因！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/4
    投稿者：
    ゆみ
    不調は歩き方が原因！
    歩くこと自体は、どんな姿勢やフォームでもできてしまいます。でも、猫背や反り腰のまま歩けば、体に余計な負担がかかり、肩こりや腰痛の原因に。ガニ股や内股の歩き方は、脚のライン…続きを見る
  • Q：運動が苦手でも大丈夫ですか？
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    投稿日：
    2025/3/3
    投稿者：
    ゆみ
    Q：運動が苦手でも大丈夫ですか？
    　Q.：運動が苦手でも大丈夫ですか？Ａ：はい、大丈夫です！むしろ、運動が苦手な方こそ姿勢改善が必要 だと考えています。ボディラインが崩れる大きな原因は、本来使うべき筋肉が使…続きを見る
  • 4ヶ月間（6回）のレッスンで、劇的変化！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/2
    投稿者：
    ゆみ
    4ヶ月間（6回）のレッスンで、劇的変化！
    巻き肩が改善され、姿勢が自然と整い、バストがぐっとアップ。気になっていたポッコリお腹がスッキリし、ヒップがしっかりと上がって、足首もほっそりとした印象に。お体全体にメリハ…続きを見る
  • あなたの不調の原因は〇〇
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/1
    投稿者：
    ゆみ
    あなたの不調の原因は〇〇
    むくみや冷え、足の疲れはもちろん、腰痛や肩こりまで…実は、合わない靴が原因で起こることも少なくありません。サイズが大きいと足が無駄に力んでしまい、小さいと圧迫されて血流が…続きを見る
  • Q：駐車場はありますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    ゆみ
    Q：駐車場はありますか？
    Q. 駐車場はありますか？Ａ：はい、マンションの下に専用の駐車場がございます。【駐車場所】マンションを背にして右から4番目の「301」にお停めください。駐車いただきましたら、駐…続きを見る
  • 体の軽さは作れる！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/27
    投稿者：
    ゆみ
    体の軽さは作れる！
    初めてのレッスンで、ヒップアップ、バストアップ、巻き肩改善を実感されました。また、長年のストレートネックによる肩こりがひどく、辛い状態でしたが、胸を開くことと頭の位置を意…続きを見る
  • Ｑ：何回通えば、変わりますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    ゆみ
    Ｑ：何回通えば、変わりますか？
    Ｑ：何回通えば、変わりますか？Ａ：多くのお客様が 初回体験の1回目 で変化を感じています。「バストアップした」「お腹がまっすぐになって痩せたみたい」「胸が開いて呼吸がラクに…続きを見る
  • 体の歪み、放っておかないで！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    ゆみ
    体の歪み、放っておかないで！
    「肩の高さが違う」「腰が片側だけ張る」――そんな左右差、気になりませんか？利き手の影響で多少の歪みは誰にでもありますが、痛みや不調につながるのは、姿勢の崩れによる負担の積…続きを見る
  • 自分のクセを知る
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/25
    投稿者：
    ゆみ
    自分のクセを知る
    姿勢レッスン体験で、ヒップアップ・バストアップ・巻き肩の改善をご実感いただきました！背筋が自然と伸び、体のラインがスッキリと整っています。しかし、もともと反り腰のクセが強…続きを見る
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