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姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県静岡市葵区古庄２丁目１７－１エバーグリーン３０１
  • 【写真で解説】 姿勢と歩き方で、体が変わる理由を見る →

ミュカ(Miyuka)のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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  • 姿勢は土台の足から整える
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/25
    投稿者：
    ゆみ
    姿勢は土台の足から整える
    フットプリントと呼ばれる足形をとったことはありますか？重心位置や足の弱点が視覚化できるので、改善ポイントを見ることができます。土台の足が歪めば、その上にある体は必ず歪みま…続きを見る
  • 重心位置で見た目は変わる
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/24
    投稿者：
    ゆみ
    重心位置で見た目は変わる
    お客様ビフォーアフター自分でなかなか見ることができない重心位置ですが、ぜひ確認していただきたいものです。というのも、多くの方が重心の位置が悪く、そのせいで体のバランスが崩…続きを見る
  • ウォーキングレッスンで重要なポイント！
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    投稿日：
    2025/1/23
    投稿者：
    ゆみ
    ウォーキングレッスンで重要なポイント！
    「歩くときはかかと着地をしましょう」これ、なんとなく聞いたことがある方も多いと思います。サロンでもかかと着地もお話しするのですが、実は後ろに残っている足もかなり重要！足の…続きを見る
  • 罪悪感ナシで食べれる☆【濃厚チョコレートケーキ】
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/22
    投稿者：
    ゆみ
    罪悪感ナシで食べれる☆【濃厚チョコレートケーキ】
    罪悪感なく食べられる！【豆腐のチョコレートケーキ】最近、私のお気に入りのチョコレートケーキのレシピです。豆腐で作っているので、罪悪感なく食べられるのと、混ぜてレンチン３分…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター　肩こり改善！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/21
    投稿者：
    ゆみ
    お客様ビフォーアフター　肩こり改善！
    レッスン３カ月目のお客さまのビフォーアフターです。胸を開く姿勢が身についたため、上がっていた肩が下がり、肩や首、背中の凝りの軽減に繋がりました。また、胸を開き上げる姿勢は…続きを見る
  • 今、あなたは何歳ですか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/20
    投稿者：
    ゆみ
    今、あなたは何歳ですか？
    人生100年時代と言われる現在あなたは今、何歳ですか？３０代・・・人生まだまだ。未来への準備期間４０代・・・あと少しで折り返し地点。第二の青春！５０代・・・これからが人生の…続きを見る
  • 究極の美姿勢の作り方！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/18
    投稿者：
    ゆみ
    究極の美姿勢の作り方！
    YouTube更新しました！今回は【究極の美姿勢の作り方】正しく美しい姿勢の維持は大変と思っている方は必見！なぜ、姿勢が悪くなってしまうのか？正しく美しい姿勢を維持するにはどう…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター　簡単☆バストアップ！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/18
    投稿者：
    ゆみ
    お客様ビフォーアフター　簡単☆バストアップ！
    はじめてご来店のお客さまのビフォーアフターです。お腹のスッキリ感、バストアップに喜ばれていらっしゃいました。最初はこの姿勢を維持するのが大変ですが、「大変＝普段使っていな…続きを見る
  • サロンの模様替えをしました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/17
    投稿者：
    ゆみ
    サロンの模様替えをしました
    今年になって、サロンの模様替えをしました。照明やアロマの使い方を変えたことで、今まで以上にリラックスいただける空間になりました。レッスン後のオイルマッサージでは、ゆっくり…続きを見る
  • リンパマッサージのメリット＆デメリット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/16
    投稿者：
    ゆみ
    リンパマッサージのメリット＆デメリット
    足のだるさを改善するのに、即効性があるリンパマッサージ。私もマッサージをしてもらうのが大好きなので、市内のサロンにたまに行くのですが…実は、リンパマッサージだけでは、悩み…続きを見る
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