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肩こり・腰痛・骨盤矯正　整体院ヒカリノキュウジツ さくら店

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整体院ヒカリノキュウジツ さくら店のブログ

最新ブログ一覧

88件のブログがあります

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  • 整体×水分摂取
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    橋本 耀那
    整体×水分摂取
    「頭が重い」「体がだるい」「なんだか集中できない」このような不調、もしかすると水分不足（脱水の一歩手前)が関係しているかもしれません。人の体は約60％が水分でできており、血…続きを見る
  • スウェイバック姿勢改善×腰痛軽減
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    橋本 耀那
    スウェイバック姿勢改善×腰痛軽減
    こんにちは！ヒカリノキュウジツさくら店です！お盆連休始まっていますね♪皆さまいかがお過ごしでしょうか？今回ご紹介するお客様は、長年の腰痛と立ち姿の崩れにお悩みでご来院され…続きを見る
  • お盆休みにはメンテナンスを♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    橋本 耀那
    お盆休みにはメンテナンスを♪
    夏の体、整体でリセットしませんか？こんにちは！連日の暑さやエアコンの冷え、そしてお仕事や家事の疲れなど、お身体に疲れを感じていませんか？明日からのお盆連休、整体のご予約に…続きを見る
  • 下半身の不調×関節の連動性
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    橋本 耀那
    下半身の不調×関節の連動性
    ～股関節・膝・足首を整えて、軽やかな身体へ～「膝が痛い」「足が疲れやすい」「歩くと股関節がつまるような感じがする」こんなお悩み、ありませんか？実はこれらの不調、単独の関節…続きを見る
  • 【要注意】スウェイバック姿勢、その不調の原因かも？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    橋本 耀那
    【要注意】スウェイバック姿勢、その不調の原因かも？
    最近このようなお悩みありませんか？背中が丸く、腰が反って見えるお腹が前に出て見える肩こり・腰痛が慢性的にあるなんとなく疲れやすい立ち姿が老けて見える…もしかするとそれ、**…続きを見る
  • 産後ダイエット×腰痛改善
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    橋本 耀那
    産後ダイエット×腰痛改善
    写真のような変化、あなたも目指せます！産後の身体、こんなお悩みありませんか？◆骨盤のゆがみでズボンが入りにくい◆立ち姿がなんとなく崩れて見える◆腰や股関節が痛くて長時間抱…続きを見る
  • 夏バテ対策×整体
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/28
    投稿者：
    橋本 耀那
    夏バテ対策×整体
    なんだか最近…◆食欲がない◆体がだるくてやる気が出ない◆寝ても疲れが抜けない◆頭がボーッとするといった症状、思い当たることはありませんか？それ、いわゆる「夏バテ」のサイン…続きを見る
  • 【肩こりからの頭痛、吐き気】我慢しないでくださいね
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/25
    投稿者：
    橋本 耀那
    【肩こりからの頭痛、吐き気】我慢しないでくださいね
    デスクワークやスマホ時間が増えている今、「肩こり」は多くの方が抱えているお悩みですが、なかには肩のコリを通り越して、◆頭痛がする◆吐き気が出る◆目の奥がズーンと重くなると…続きを見る
  • 【姿勢改善ビフォーアフター】ストレートネック編
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    橋本 耀那
    【姿勢改善ビフォーアフター】ストレートネック編
    日々のデスクワークやスマホ時間で、知らず知らずのうちに首が前に出てしまう「ストレートネック」今回ご紹介するお客様も、「首が前に出ている気がする」「猫背が気になる」とご来院…続きを見る
  • Instagram始めました♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    橋本 耀那
    Instagram始めました♪
    こんにちは、整体院ヒカリノキュウジツさくら店です。このたび、Instagramアカウントを開設いたしました！アカウントでは、・ビフォーアフター写真・姿勢改善やセルフケアのコツ・美…続きを見る
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