最新ブログ一覧
185件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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河野 勇気
ストレートネックこんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。ストレートネックは首がまっすぐになり、筋肉や背骨の関節に負担のかかる歪みです。これにより、…
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- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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比嘉 康太
インフルエンザや風邪予防に役立つ免疫アップ法こんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。・猫背や巻き肩になると胸が圧迫されて呼吸が浅くなる。・酸素不足…
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- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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一ノ瀬 俊
秋に増えるぎっくり腰！秋は朝晩と日中の気温差が大きく、体が冷えやすい季節です。この寒暖差で筋肉が固くなり、ぎっくり腰を起こす方が増えます。朝のストレッチやウォーキングで血…
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- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
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比嘉 康太
初回キャンペーン実行中！コース50％以上OFF！！こんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。都内、神奈川県、千葉県、埼玉県、地方の方にも多くの皆様にご利…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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比嘉 康太
疲れが取れない人に多い「姿勢のクセ」こんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。猫背（背中が丸まる）・肩や首が前にでて、呼吸が浅くなる・酸素が十分に取…
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- 投稿日：
- 2025/9/25
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一ノ瀬 俊
睡眠の質を上げるために大切なことこんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。寝ても疲れが取れない夜中に何度も目が覚めてしまう朝スッキリ起きられないこう…
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- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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河野 勇気
こんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。皆さま楽トレってご存じですか？寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられる優れものです。当院で導入している楽…
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- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
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比嘉 康太
巻き肩が気になる方へこんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。長時間デスクワークやスマホを使っていると肩が丸くなってくることがあります。巻き肩になる…
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- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
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一ノ瀬 俊
こんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。1日どれくらいスマホをみていますか？長時間のスマホ操作は、首のカーブが失われる「ストレートネック」を引き起…
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- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
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比嘉 康太
肩こりの原因と整骨院でできることこんにちは！骨盤プラチナ整骨院、渋谷スクランブル交差点前院です。デスクワークやスマホの長時間使用で肩こりに悩んでいませんか？肩こりは「筋肉…
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骨盤プラチナ整体院 渋谷スクランブル院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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