2026年2月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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猪野 和希
肩こりの無い生活にはピラティスオススメです。辛い肩こり。マッサージしてもダメ。寝てもダメ。そんな人ほど、頑張りすぎでカラダが過緊張してます。そんな時こそ、必要な時に必要な…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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猪野 和希
頑張りすぎないのがピラティス頑張りすぎて、ダイエット、姿勢改善取り組んで辞めてませんか？殆どが頑張りすぎてます。ちょっと手を抜くくらいで大丈夫。ピラティスってそのくらいち…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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猪野 和希
朝スッキリ起きれる？カラダが崩れてると朝からスッキリしない。だから仕事の効率も悪い。だからこそ朝スッキリ起きれる様に、カラダ整えませんか？ピラティスなら整えられるかも！ピ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/24
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猪野 和希
肩が痛くて仕事が手につかない。そんな人はピラティス。揉んでもよくならない。そんな人は全身を動かすとよくなるかも。整えるピラティスしてみませんか？ピラティススタジオDEP高崎…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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猪野 和希
肩が辛くて仕事が手につかない。そんな人いませんか？その様な状態では、仕事の生産性も上がらず負の連鎖です。肩が辛いから肩を揉んでも楽にならない。そんな人は【背骨を動かす】と…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/22
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猪野 和希
運動は健康の為に現代社会では必須。その上で、頭から脚まで全身使ってカラダを整えられて、姿勢も綺麗になる。ピラティスコスパ良くないですか？是非ピラティスしましょう！ピラティ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/21
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猪野 和希
カラダを使う？カラダはある意味道具です。手入れしないと、錆びつきます。ちゃんと手入れできてますか？ピラティスで手入れしていきましょう！ピラティススタジオDEP高崎店〒370-084…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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猪野 和希
肩こりは肩が悪いわけじゃないです。原因はだいたい「姿勢」と「呼吸」・ 背骨が動かない・肋骨が固い・頭が前に出てるこれで首・肩がずっと頑張ってる。ピラティスは肩を揉まない。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/20
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猪野 和希
目的はなんでもいい。健康、ダイエット、パフォーマンスup、メンタル安定。少なからず体に良い影響は与えるよ。ちょっとの5分でも大切。その運動の一つにピラティスもして欲しいな！…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/17
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猪野 和希
失敗は、行動した結果です。行動しないと失敗もありません。失敗は成功へのステップって考えしてみません？ピラティスも失敗するから上手くなります。初回体験通常9900円（50分）→29…
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