最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
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猪野 和希
価値観や物事の尺度を自分本意になってませんか？自分では当たり前の事でも、他の人では当たり前ではありません。家から30分をの距離を、近いと思うか、遠いと思うかはその人の生きて…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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猪野 和希
5分のピラティスなんて効果ないでしょ？って思う方も言われますがそんなことないです！目的が姿勢を整えるのであれば、日中に良い骨盤の位置に入れておくことがとても大切です！良い…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
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猪野 和希
何かをやる時には少しでもやらないよりはやったほうがいいです！やらなかった時にはやらなかった罪悪感だけ残って、マイナスでしかないです。ちょっとだけでもやればプラスはプラスで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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猪野 和希
普段は普通にやっていても、テンション上がらない事ありますよね！僕も運動や食事を指導する立場ですが、運動したくない時、食べちゃいたい時あります！そんな時には、【ちょっとだけ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
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猪野 和希
仕事を仕事として割り切ってしている人もいますが、もったいなくないですか？人生の大半の時間を使うので、せっかくなら意味のある事にしたいですよね？なのでどんな事でもいいですけ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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猪野 和希
「よく背筋を起こして！」など言われますが、姿勢はさまざまな要因で無意識化で行なっている事が理想的です。他に歩く、立つ、座るも一緒です！24時間意識できますか？逆に緊張が高ま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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猪野 和希
自分の中で今叶えたい事の優先順位がどおなのか？それを本当に叶えたいのかそこが大切です。・ダイエットしたい・姿勢を綺麗にしたい・肩こり腰痛を良くしたいなどなど悩みはあると思…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/24
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猪野 和希
ダイエット、資格勉強、仕事、プライベート、趣味、色々ありますが、まずは結果云々ではなく継続してみませんか？効果はものによって様々ですが、とりあえず続けるが大切だと思います…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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猪野 和希
1番は自分に向き合える事です！現代社会では、他人と比較しがちです。他人と比較しても元々の文化が違うのに、カラダだけ比較しても根本がら違うので無意味です！過去の自分、今の自…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
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猪野 和希
運動でカラダを変える事を難しく考える方いますが、基本原則として、どの運動でもやれば↑やらなければ↓シンプルです。一般的な人であれば十分。アスリートや、熟練者は残り【10%】…
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デップ 高崎店(DEP)のクーポン
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- サロンに2回目以降にご来店の方
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- サロンにご来店の全員の方
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- 他券併用不可/新規
- 有効期限：
- 2026年02月28日まで
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デップ 高崎店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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