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ピラティススタジオDEP高崎店【デップ】

ピラティススタジオデップタカサキテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 群馬県高崎市北双葉町９－１０
  • 高崎駅から車で4分徒歩10分

デップ 高崎店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

429件のブログがあります

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  • 8/15（金曜日）初回体験枠解放しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    猪野 和希
    8/15（金曜日）初回体験枠解放しました！
    お盆も休まず初回体験実施中です！最短で明日（8月15日午後）可能です！普段はお休みが合わず来れないという人必見です！「身体がだるい」「調子が出ない」「元気が出ない」パーソナ…続きを見る
  • 手段なのか、目的なのかを明確にすると効果倍増！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    猪野 和希
    手段なのか、目的なのかを明確にすると効果倍増！
    ピラティスを行う事が手段でもいいです。ピラティスを目的に行う事もいいです♪ピラティスをしたいからピラティスをする！カラダを整えたいからピラティスをする。どちらでも素晴らし…続きを見る
  • 痩せるなら食事？運動？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    猪野 和希
    痩せるなら食事？運動？
    結論は、どちらでも可能です！笑どちらも大切ですが…まずはどちらかだけでも頑張ってみましょう！→例えば運動を頑張ってみて結果がでなければ、食事に問題があるんだな！ってわかる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/8/12
    投稿者：
    猪野 和希
    旅行の後のご飯もしっかりと食べよう！
    お盆期間中に旅行は楽しみましたか？もしくは楽しんでますか？そんな時はダイエットの事は気にせず食べましょう♪その後の事ですが、よく食べ過ぎたから、朝ごはんを抜く、お米を食べ…続きを見る
  • 負ける理由は必然、勝つのは不思議。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    猪野 和希
    負ける理由は必然、勝つのは不思議。
    野村監督の名言です。とてもしっくりきました。野村監督はとても頭が良く、分析されている方ですが勝つ時は、運やなんで勝ったん？てなる時があるそうです。しかし負けた時には絶対的…続きを見る
  • 運動は何が優れている訳ではない。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    猪野 和希
    運動は何が優れている訳ではない。
    よく、運動でも「どちらの方が良い」と極端に分ける方がいますが、僕はいいきれません。運動には、必ずメリット、デメリットがありお客様に適応するものがあるからです！ピラティスも…続きを見る
  • 努力は裏切らない
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    猪野 和希
    努力は裏切らない
    これは間違い無いです。効果が出てくる事は、1週間なのか、1ヶ月なのか、1年かは異なりますが、意味のないことは絶対にないです。ピラティスでも、もちろん初回から変化はおきますが…続きを見る
  • 食欲は抑えるものではない。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    猪野 和希
    食欲は抑えるものではない。
    ダイエットにおいて、【食欲】は永遠の課題だと思います。みなさん我慢する事が結局できなくて失敗してしまう事が多と思います。食欲自体、抑制するのではなく楽しむものです！適切な…続きを見る
  • ピラティスをする目的は？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    猪野 和希
    ピラティスをする目的は？
    ピラティスを行うメリットとして、・柔らかくなる・前屈がつくようになった。・筋肉がついたという事は、もちろんありますがこれはどちらかと言うと、結果的に「なっている」が正しい…続きを見る
  • お盆も営業中！初回体験実施中です！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    猪野 和希
    お盆も営業中！初回体験実施中です！！
    お盆も休まず初回体験実施中です！普段はお休みが合わず来れないという人必見です！「身体がだるい」「調子が出ない」「元気が出ない」パーソナルピラティスはこんな方におすすめです…続きを見る
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