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ピラティススタジオDEP高崎店【デップ】

ピラティススタジオデップタカサキテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 群馬県高崎市北双葉町９－１０
  • 高崎駅から車で4分徒歩10分

デップ 高崎店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

428件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    猪野 和希
    6月6日午後初回体験出来ます！！
    6月6日午後は初回予約空いております♪早めにピラティス体験したい方必見です！！「身体がだるい」「調子が出ない」「元気が出ない」パーソナルピラティスはこんな方におすすめです！…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    猪野 和希
    予防が一番の健康！
    【予防が一番の健康】予防による運動は、【健康の貯金】になります。貯金が積み重なっていた方が皆さんは安心ですよね？急な出費で困った事はありませんか？身体でも一緒です！若い人…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/6/2
    投稿者：
    猪野 和希
    ピラティスは全年代の方が行えるエクササイズです！
    【ピラティスって若い人がするものでしょ？】そんな事ないです！確かに、今流行りなのは確かで若い子達も多く行っています！ですが…元々は、負傷した兵士の方達の治療の一部として使…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/6/1
    投稿者：
    猪野 和希
    こまめな運動が一番
    【こまめな運動が一番】お客様駐車場は、店舗横にありますが私の停める駐車場はあえて少し遠くにしています！それは、自分自身の健康寿命の為です笑最近の研究でも歩数と健康寿命の関…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    猪野 和希
    比較する相手は自分自身にすると伸びる
    【比較する相手は自分自身にすると伸びる】SNSがある現代の弊害として、比較対象を沢山作ってしまいよく見えます。SNSでは、基本弱みを見せる人はいません。なので自分自身でSNSの情…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    猪野 和希
    ダイエット中の空腹は嬉しい事！
    ダイエット中の空腹は嬉しい事です！脂肪を燃焼する方法は、【運動する】と【食間を4～6時間】2つのみです！少しお腹が空いたな～ってなった時が脂肪が燃焼しているタイミングです。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/29
    投稿者：
    猪野 和希
    意図的に歩く機会を増やしましょう！
    ここ最近また、歩き機会を意図的に増やしてたらやっぱり調子良い。ピラティスはしているけどやっぱり人間の基本的動作での有酸素運動は必須だな！何より楽しいってのが大事！笑店舗か…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    猪野 和希
    普段立つ時に力を入れるべき？
    【普段立つ時に意識するべき？】当店に通ってくれているお客様から、「普段立っている時に、どこに力を入れた方がいいの？」聞いてくださる事がありますが、私は「何処にも力入れない…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    猪野 和希
    ダイエットのはじめは写真を撮ろう！
    怖いと思いますが、ダイエット前には自分の写真を是非撮ってみて下さい！痩せてからでは、太っていた時と比較できませんよ！？比較していいのは過去と未来の自分です。他人との比較は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    猪野 和希
    明日 5月27日午後ご予約空いております！
    5月27日午後は初回予約空いております♪早めにピラティス体験したい方必見です！！「身体がだるい」「調子が出ない」「元気が出ない」パーソナルピラティスはこんな方におすすめです…続きを見る
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デップ 高崎店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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