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デップリライブリー 星ヶ丘店(DEP Relively)のお店ロゴ

ピラティススタジオＤＥＰ Ｒｅｌｉｖｅｌｙ 星ヶ丘店

ピラティススタジオデップリライブリー　ホシガオカテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区星が丘元町１４－４ 星ヶ丘プラザビル ６F  北側
  • 星ヶ丘駅から徒歩1分〈全スタッフ国家資格保有のピラティスインストラクター〉

デップリライブリー 星ヶ丘店(DEP Relively)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

107件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 【1周年のご挨拶】支えてくださる皆さまへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    YUJI
    【1周年のご挨拶】支えてくださる皆さまへ UP
    この度、スタジオをオープンして1年が経ちました。この1年、本当にたくさんの方に支えていただきました。通ってくださる皆さま応援してくださる皆さま関わってくださるすべての方へ心…続きを見る
  • 一緒に変化を楽しみませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    YUJI
    一緒に変化を楽しみませんか？
    「完璧な準備ができてから始める」は一生始まらない理由になります。今のままで大丈夫。動けなくても硬くても不安でも。一人一人に合わせて進めるから安心して来てください。変わる人…続きを見る
  • 【半年継続の理由】無理なく通えるピラティスの秘密
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    YUJI
    【半年継続の理由】無理なく通えるピラティスの秘密
    嬉しい口コミ、お言葉をいただきました。実はこれ、当店が一番大切にしていることです。その日の体は、毎回違います・今日は腰が重い・肩がガチガチ・寝不足でなんとなく不調・逆に今…続きを見る
  • 特別体験会のお知らせ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    YUJI
    特別体験会のお知らせ！
    猫背・巻き肩・反り腰が気になる方へ特別体験会のお知らせこんにちは。ピラティススタジオDEP Relively星ヶ丘です。「最近、姿勢が悪くなった気がする」「肩こりや腰痛がなかなか取れ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    YUJI
    身体の左右差、感じませんか？
    片側だけ肩が重い。ズボンの裾の長さが違う。その違和感、放置していませんか？左右差は日常動作のクセから生まれます。小さなズレを整えることで、将来の不調予防にもつながります。…続きを見る
  • 体重より見た目を変える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    YUJI
    体重より見た目を変える
    体重は変わらないのに、なんだかスッキリ見える。それは姿勢や身体のラインが整っているから。ピラティスは体重を落とすことよりもバランスを整えることを大切にします。数字よりも、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    YUJI
    呼吸が浅いと言われたら
    深呼吸がしづらい。肩で呼吸している感じがする。呼吸は姿勢と深く関係しています。肋骨がうまく動くと、身体はもっと楽になります。まずは呼吸から整える。そうすることで身体も動か…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    YUJI
    猫背が治らない本当の原因
    「猫背を治そう」と背筋を伸ばしても、気づけばまた戻っている。それは意識の問題ではなく、支える筋肉がうまく使えていないことが原因かもしれません。無理に胸を張るのではなく、土…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    YUJI
    初回体験で大切にしていること
    初めての場所は誰でも緊張しますよね。当スタジオでは・無理に動かせない・できないことを指摘しない・不安を聞く時間を取るこの3つを大切にしています。安心して身体を任せてもらえ…続きを見る
  • きつい運動が苦手な方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    YUJI
    きつい運動が苦手な方へ
    汗だくになる運動や追い込むトレーニングが苦手。そんな方にこそピラティスは向いています。呼吸と動きを合わせながら小さな動きを丁寧に行います。「これならできそう」そう感じる方…続きを見る
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