デップリライブリー 星ヶ丘店(DEP Relively)のブログ
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こんにちは！スタッフのYujiです！今回は足のむくみについて話していきます♪足のむくんでいる方はふくらはぎの筋肉が上手く使えていなかったり、使い方のパターンが偏っていたりしま…
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こんにちは！スタッフのYujiです！肩こりや猫背にお悩みの方、ピラティスで理想の背中美人を目指しながら、悩みを解消していきませんか？ピラティスは、ジムなどでは鍛えにくい深層筋…
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こんにちは！スタッフのYujiです！マットピラティスとマシーンピラティスの特徴を簡単に伝えます♪マットピラティスは、自重を自分でコントロールして身体を動かさなければならないた…
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こんにちは！スタッフのYujiです！OPENまで残り30日をきりました！！2/1からは内装工事開始となり、着実に準備を進めています♪内装の状況は逐一報告していきますのでぜひチェックし…
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こんにちは！スタッフのYujiです！今日は株式会社Relivelyに込められた思いを伝えたいと思います「Relively」というのは 『Re』再生、再び 『lively』活き活きと、活発なという言葉の…
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ピラティスは、元々戦傷者のリハビリテーションとして使われていた経緯があり、身体に対する負担が最も低く高いパフォーマンスを発揮して動くために必要な脊柱や骨盤帯から付着する筋…
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こんにちは！スタッフのYujiです！本日は内装の打ち合わせに行ってきました！快適に過ごせるような空間を頭の中で何度も試行錯誤しながら相談して決めてきました！概ね決まりすでに楽…
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初心者でも安心！当店にご来店されるほとんどの方はピラティス初心者です。(DEP利用者の87%がピラティス初心者)今まで運動した事がない方でも一回でほぼ全員の方に効果を感じていただ…
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こんにちは！スタッフのYujiです！2日間お休みを頂いてPHI pilatesの養成コースに参加してきました要望に合わせてどのエクササイズを選択するか、どういった工夫をするといいかがより…
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こんにちは！スタッフのYujiです！本日は皆さんにお得なお知らせです！初回90分9900円のレッスンを 【70% OFF 2980円】で提供いたします！！皆様に最高のサービスをご提供できるよう…
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