キュアプロ 草加店(CUREPRO)のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 20年の腰痛が両側に。明日の現場を諦めたくない
- 20年の腰痛が両側に。明日の現場を諦めたくない
「先生、両方ともギックリ腰で来てる人いないっすよね」
J様がそう言いながら、苦笑いを浮かべたあの日のことを、今でもよく覚えています。
20年以上も腰の痛みと付き合い続けてきたJ様。外壁職人として、毎日中腰での作業を繰り返す日々。「1年間腰痛やったことないってことはない」というほど、痛みは日常になっていました。
でも今回は違いました。両側のギックリ腰。前代未聞の状態です。
「明日は運べないと思うから」そう言いながらも、J様の目には諦めの色はありませんでした。職人としての責任感が、休むという選択肢を許さなかったのです。
これまでJ様は、ロキソニンを飲み、コルセットで締めて、なんとか現場に立ち続けてきました。「力づけで持っている」という誤った体の使い方を、20年間続けてきた結果でした。
でも、もう限界だったんです。
「コルセットで締めても動くじゃないですか」というJ様の言葉に、対症療法の限界が表れていました。
カウンセリングで分かったのは、腰だけの問題ではないということ。肩甲骨の動きが制限され、上半身が固まっていたんです。「上半身が動かないから腰がきつい」まさにその通りでした。
施術では、まず上半身の動きを取り戻すことから始めました。肩甲骨周りの緊張を丁寧にほぐし、骨盤の歪みを整えていきます。
「こっちはほとんど、ここ1ヶ月ほったらかしでしたからね」とJ様。でも施術後、少しずつ体が変わっていくのを実感されていました。
そして大切なのは、現場での体の使い方です。「一段どっか、片足をどっかに置いといてやる感じですよね」とJ様自身が気づかれたように、中腰での作業姿勢を見直すことが必要でした。
翌日、J様はコルセットをして現場に向かいました。完全に痛みが消えたわけではありません。でも「動き方」が変わったことで、体への負担は確実に減っていました。
20年間の習慣を変えるのは簡単ではありません。でも、体の構造を理解し、正しい使い方を知ることで、職人としての人生は続けられるんです。
草加市や八潮市など近隣地域からも、同じようなお悩みを抱えた職人の方々が多く来院されています。体を資本に働く皆様の力になれるよう、これからも全力でサポートさせていただきます。
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投稿者
CUREPRO 草加店
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