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がじゅまる鍼灸整骨院

ガジュマルシンキュウセイコツイン

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  • 沖縄県那覇市国場１１８３－４　新屋マンション１０１
  • 県庁前駅より車で約１０分、真玉橋バス停から徒歩3分ファミリーマート向かい

がじゅまる鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 姿勢の乱れや不調の原因は背骨の硬さから！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    金谷 凌汰
    姿勢の乱れや不調の原因は背骨の硬さから！？
    いきなりですが皆さん、背骨動いていますか？これは、「背骨の柔らかさチェック」です。背骨って本当はグニャッと弓のように「しなる」のが正常であり、それに伴い肘先が天井に向かな…続きを見る
  • 年内残り10日。辛さなしで年の瀬・年越ししませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    金谷 凌汰
    年内残り10日。辛さなしで年の瀬・年越ししませんか？
    こんばんは！がじゅまる鍼灸整骨院の金谷凌汰です。2025年も早いもので年の瀬ですね。皆さんはどんな2025年だったでしょうか。自分自身は子どもが産まれたり、お仕事でもたくさんの成…続きを見る
  • 肩こりと頭痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    金谷 凌汰
    肩こりと頭痛の関係
    「肩が重くなると頭も重い」そんな経験はありませんか？肩こりと頭痛は密接に繋がっています。1：筋肉の緊張が波及する肩や首の筋肉が硬くなると、その緊張が頭に伝わり、締め付ける…続きを見る
  • ストレートネックと肩甲骨
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    金谷 凌汰
    ストレートネックと肩甲骨
    「首を回すと痛い」「肩甲骨の間がだるい」そんな症状がある方は、ストレートネックが関係しているかもしれません。実は、首の姿勢は崩れると肩甲骨の動きまで悪くなり、結果的に肩や…続きを見る
  • 腰痛と運動不足の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    金谷 凌汰
    腰痛と運動不足の関係
    「最近あまり動いていない」「座りっぱなしで腰が重い」そんな方は、運動不足が腰痛の原因になっているかもしれません。国場でも「忙しくて運動できず、腰痛が悪化した」という相談は…続きを見る
  • 足痩せしたい人は【骨盤の歪み】を整えよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    金谷 凌汰
    足痩せしたい人は【骨盤の歪み】を整えよう！
    ・下半身痩せしたい人・足痩せしたい人・足がむくみやすい、冷えやすい、つりやすい人今日の内容は、これに一つでも当てはまる方は【骨盤が歪んでいる可能性大】です！骨盤が歪んでい…続きを見る
  • 首が痛くて上に向けない人、やばいです。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    金谷 凌汰
    首が痛くて上に向けない人、やばいです。
    首を後ろに反らせない人必見！詰まり感の正体と改善法首を後ろに反らそうとすると「痛い」「つまる」「動かしづらい」そんな症状に心当たりはありませんか？長時間のデスクワークやス…続きを見る
  • 冬に多くなる身体の不調　ベスト3！！
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    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    金谷 凌汰
    冬に多くなる身体の不調　ベスト3！！
    寒くなってくると、ふと身体の症状を訴える方が多くなってきました。今回は整体に来られる方の中で多い症状をランキング形式で紹介していこうと思います！第3位：腰痛の悪化元々あっ…続きを見る
  • 頭痛と姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    金谷 凌汰
    頭痛と姿勢の関係
    最近、「首やこめかみが痛い」「頭が重い」などの頭痛で来院される方がとても増えてきています。実はその多くが、姿勢の乱れが引き金となっています。スマホやパソコンを見る姿勢が続…続きを見る
  • 朝の3分で腰痛が楽に!?専門家が教える改善ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    金谷 凌汰
    朝の3分で腰痛が楽に!?専門家が教える改善ストレッチ
    長時間のデスクワークやスマホ操作で腰が重だるい…そんなお悩みありませんか？特に30代以降、日々の仕事やライフスタイルの影響で腰痛に悩む方が増えてきています。実際、厚生労働省…続きを見る
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