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がじゅまる鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 腰痛が治らない人の特徴【那覇/整体/腰痛改善】
- 「何度も腰痛を繰り返している」
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
このようなお悩みはありませんか？
実は、腰痛がなかなか改善しない方にはいくつかの共通点があります。
1.痛いところだけ対処している
腰が痛いと、
腰だけをマッサージしたり
ストレッチをする方が多いです。
しかし実際には、骨盤や股関節、姿勢のバランスが
原因になっていることもあります。
原因にアプローチしないと、一時的に良くなっても
また同じ痛みを繰り返してしまいます。
2.日常の姿勢や習慣が変わっていない
長時間のデスクワークや
片側に偏った動作など、
日常のクセが残ったままだと、
腰への負担は変わりません。
施術を受けても、
生活習慣がそのままだと
再発しやすくなります。
3.痛みを我慢してしまう
「そのうち良くなる」と
無理をしてしまう方も多いです。
しかし、痛みをかばうことで
体のバランスが崩れ、
別の部位まで負担が広がることがあります。
腰痛は“結果”であることが多い
腰痛は原因ではなく、
体のバランスの乱れによる
“結果”として出ているケースが多くあります。
そのため、
全体のバランスを整えることが
改善への近道になります。
繰り返す腰痛こそ見直しが大切
・すぐに痛みが戻る
・長年腰痛が続いている
・改善しきらない
このような方は、
一度体の状態をしっかり確認することをおすすめします。
慢性的な腰痛でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。
__________________________________________
がじゅまる鍼灸整骨院 那覇国場院
金谷凌汰
Tel：070-1346-6119
沖縄県那覇市国場1183－4 新屋マンション101
営業時間：10:00～20:00(最終受付19:00)
定休日：不定休
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