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がじゅまる鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 放置すると悪化する腰痛【那覇/整体/腰痛改善】
「そのうち良くなると思っている」
「我慢すれば大丈夫」
腰痛を感じたとき、このように考えていませんか？
確かに一時的な腰痛であれば、自然に楽になることもあります。
しかし、放置することで悪化してしまう腰痛もあります。
なぜ放置すると悪化するのか
腰痛がある状態では、無意識に痛みをかばう動きになります。
その結果、体のバランスが崩れ、他の部位にまで負担がかかります。
例えば、腰をかばうことでお尻や太もも、背中などに負担が広がることがあります。
慢性化するリスク
痛みが長く続くと、筋肉は硬くなりやすくなります。
さらに血流も悪くなり、回復しにくい状態になります。
この状態が続くと、「慢性腰痛」となり、改善までに時間がかかることもあります。
症状が広がることもある
腰痛を放置していると、
・お尻の痛み
・足のしびれ
・動きにくさ
といった症状が出る場合もあります。
これは神経への影響や、筋肉のバランスの崩れが関係していることもあります。
早めのケアが大切
腰痛は、早い段階で対応することで改善しやすいケースが多いです。
「少し違和感がある」くらいでも、体からのサインかもしれません。
我慢せずに見直しを
・同じ場所が何度も痛む
・長く腰痛が続いている
・だんだん悪化している
このような場合は、一度体の状態を確認することをおすすめします。
お気軽にご相談ください。
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がじゅまる鍼灸整骨院 那覇国場院
金谷凌汰
Tel：070-1346-6119
沖縄県那覇市国場1183－4 新屋マンション101
営業時間：10:00～20:00(最終受付19:00)
定休日：不定休
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