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もり接骨院一条店

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  • 栃木県宇都宮市一条２－７－１
  • 東武宇都宮駅から車で2分の接骨院【整体マッサージ/腰痛/肩こり/産後ケア/骨盤矯正】

もり接骨院 一条店のブログ

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248件のブログがあります

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  • 産後の骨盤ガタガタです
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    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    森 健英
    産後の骨盤ガタガタです
    こんにちはもり接骨院一条店です。当院では、ぎっくり腰や腰痛・坐骨神経痛以外にも産後ママ等のお悩みの種になっている【 産後骨盤矯正 】も行っております産後の骨盤はホルモンの影…続きを見る
  • 梨状筋症候群に対するストレッチ
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    森 健英
    梨状筋症候群に対するストレッチ
    こんにちはもり接骨院一条店です腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方で「ヘルニア」や「狭窄症」という名前は聞いたことがある方は多いと思いますが【 梨状筋症候群 】を聞いたことがある方…続きを見る
  • 狭窄症に対する「ウイリアム体操」
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    森 健英
    狭窄症に対する「ウイリアム体操」
    おはようございますもり接骨院一条店です年配の方に多い腰痛である【 狭窄症 】に対する腰痛体操【 ウイリアム体操 】を紹介します。年配の方の腰痛の特徴には、神経の通り道が狭く窄…続きを見る
  • ヘルニアと狭窄症
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    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    森 健英
    ヘルニアと狭窄症
    おはようございますもり接骨院一条店です。腰痛の中でも「ヘルニア」と「狭窄症」を同じ腰痛で片付けてしまう方がいますが、実は全然異なります。【ヘルニア】は、年齢の若い人に起き…続きを見る
  • 坐骨神経痛とヘルニアの関係
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    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    森 健英
    坐骨神経痛とヘルニアの関係
    こんにちはもり接骨院一条店です。坐骨神経痛があるとヘルニアと思う方がいますが、実は【 違い 】ます！！まず、坐骨神経痛とは病名ではなく『症状の名前』です。腰から足にかけて流…続きを見る
  • 寒い日は肉離れに注意
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    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    森 健英
    寒い日は肉離れに注意
    こんにちはもり接骨院一条店です。寒くなってきたこの時期は『スポーツ障害【 肉離れ 】』に注意して欲しいです。気温が低いと筋肉の温度も低く、柔軟性が低下している状態です。筋温…続きを見る
  • 腰痛を抱えるあなたへ
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    森 健英
    腰痛を抱えるあなたへ
    こんにちはもり接骨院一条店です。腰痛を抱えているあなたへ…腰痛を抱えながら何も対策もせず安静にし湿布を貼っていても根本的な解決にはなっていません。また、すぐに同じような痛…続きを見る
  • 解き放たれた未来を
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    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    森 健英
    解き放たれた未来を
    こんにちはもり接骨院一条店です。腰痛から解放された未来を想像したことありますか？腰痛を抱えていると仕事や家事・趣味への意欲が辛さによって削がれてしまいます。また、腰痛に対…続きを見る
  • ヘルニアの再発に注意
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    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    森 健英
    ヘルニアの再発に注意
    こんにちはもり接骨院一条店です。一度は聞いた事のある腰痛【 ヘルニア 】この腰痛は、年齢の若い人に多く見られ、重量物を持ち上げた際などに発生しやすいです。腰に負担のかかるス…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    森 健英
    腰痛ストレッチ
    おはようございます本日は、腰痛に効果的なストレッチを紹介します。【 臀筋(お尻)のストレッチ 】腰痛を下明けている方はほとんど硬くなっている筋肉です。お尻の筋肉が硬いと骨盤の…続きを見る
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