最新ブログ一覧
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朝起きて、寒くて布団から出られなかったのが、だんだんと気温も上がってきてスッと出られるようになって春を感じるようになりました。冬で、どうしてもあがりがちな肩きゅっと筋肉が…
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自分が好きだなと感性が豊かになってきているのが、ここ1年でとても身にしみて感じています。今まで興味のなかった物やこと物の見方が変わって見えたり、側面しか見れてなかった物も…
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今まであった60分・90分・120分コースに名前をつけました。自分が名前をつけるのは、お客様に分かりやすいためだけの名前でしたが、このコースを受けて、お客様がどう感じていただけ…
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寒かった日々も終わると思うと、私にとっては凄く嬉しいです。(寒いと本当にダメなので…)ただ、本当に季節が変わるのが早くて、寂しい気持ちもあります。2026年に入り、1月が「あ…
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手で触れる癒し私の生活の一部には、常に『マッサージ』があります。それは、お仕事でもお休みでも。マッサージをするのも大好きですが、されるのも大好きなので、月に1回は自分のご…
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ストッキングが引っ掛かったり、ガサガサしていて人前では出せない、、、と悩んでいませんか?今回は、かかとのケア方法についてご紹介します!△かかとが固くなるNG習慣・素足で床な…
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私たちは、食事によって得た栄養と、 呼吸によって取り込んだ酸素を使って、活動するためのエネルギーを生み出しています。このようなことを「代謝」 と呼びます。代謝の役割としては…
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冬場やエアコンの効いた部屋では、のどが乾燥しやすくなります。乾燥したのどは風邪やインフルエンザ、花粉症のリスクを高めるため、しっかりと対策をすることが大切です。今回は、の…
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いつも当店をご利用頂きありがとうございます。*^^◯自律神経について◯自律神経の乱れは、ストレスや不規則な生活習慣が原因で引き起こされることが多く、様々な症状を引き起こし…
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今回はネギの栄養についてご紹介したいと思います。○免疫力アップや肌改善○強い抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去する働きがあるβ-カロテン。動脈硬化やがんなどの生活習慣…
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サロンベールカタコリ(BELL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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