小島接骨院 平手院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 小島 接骨院
「今日も帰りの渋滞で腰がズーンと重い」「家に着いたら横にならないと動けない」そんな毎日を過ごしていませんか？車通勤が日常の方にとって、腰痛は避けて通れない悩みのひとつです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- 小島 接骨院
「最近、体を動かしていないな…」と感じながらも、仕事や家事で忙しくて運動の時間を作れない。気づけば体重が増えたり、肩や腰の不調が出やすくなったり…。あなたもそんな経験はあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- 小島 接骨院
「痩せたいけど運動が続かない」「食事制限はストレスになる」そんな悩みを抱えていませんか？最初は頑張ろうと決めても、忙しい毎日の中でつい後回しになったり、運動が苦手で続かな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/21
- 投稿者：
- 小島 接骨院
「寝返りをうつたびに肩がズキッと痛む」「洗濯物を干そうと腕を上げたら肩が動かない」「後ろに手を回すのがつらい」― そんな日常の中での肩の痛みや動かしづらさに、心当たりはあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 小島 接骨院
朝、布団から起き上がろうとしたときに膝がズキッと痛む。階段を降りるたびに「また痛い…」とため息が出る。40代・50代になると、そんな膝の不調に悩まされる方が増えてきます。仕事…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- 小島 接骨院
朝起きた瞬間から肩が重く、仕事中はパソコンの画面を見つめるたびに首がギシギシと音を立てそう…そんな経験、あなたにもありませんか？「よし、今日はストレッチするぞ」と意気込ん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- 小島 接骨院
「出産してから腰がずっと重い…」「授乳や抱っこで前かがみの姿勢ばかり」「鏡を見ると体型も崩れてきた気がする」――そんなふうに感じる瞬間、ありませんか？赤ちゃんとの新しい生…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- 小島 接骨院
お顔の印象やふくらはぎの状態で「なんとなく疲れて見える」「実年齢より上に見られる」と感じたことはありませんか？特に多いお悩みが、目元のくま・たるみ・ほうれい線、そして顔全…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- 小島 接骨院
突然腰に激痛が走り、動けなくなる「ギックリ腰」。重い荷物を持ち上げたときや、ちょっと体をひねった瞬間など、意外な動作で起こることがあります。一般的には中高年に多いと思われ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- 小島 接骨院
近年、「ストレートネック」という言葉を耳にする機会が増えています。本来、人の首の骨（頸椎）は緩やかなカーブを描いて頭を支えています。しかし長時間のスマホ使用やパソコン作業…続きを見る
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