プラスシンキュウセイコツイン ヒラカタシエキマエイン
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- 大阪府枚方市岡東町１８－１５ キューブ枚方駅前１Ｆ
- 枚方市駅から徒歩1分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 枚方市駅前院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
ツラい腰痛を予防する３つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ ぷらす鍼灸整骨院枚方市駅前院です！"腰痛に効くトレーニングをしたいけど、どこを鍛えればいいかわからない」「運動して、腰痛は悪化しない？」といった疑問を持って…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・生理痛改善に効くストレッチ5選1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチすることで全身の血液循環をスムーズにすることが期待できます。壁に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
緊張型頭痛の予防方法について 緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段から…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ ぷらす鍼灸整骨院枚方市駅前院です！"・お腹のツボとケア方法1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置ケア方法優しく指の腹で押します。お腹の痛みが強い時は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"狭いスペースでもすぐにできる腰痛予防のストレッチを4つ紹介します。1.腰痛の原因腰痛には原因を特定できる「特異的腰痛」と原因が特定できない「非特異的腰痛」があります。「特…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院枚方市駅前院です！"・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"つらい腰痛でお悩みではありませんか？病院で検査を受けたとしても、腰痛の8割は原因不明といわれていますが、妊娠・出産やハイヒールによる不良姿勢が原因となる、女性特有の腰痛が…続きを見る
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