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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 宮崎店【ラピラティス】

セイタイマシンピラティススタジオラピラティスミヤザキテン

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  • 宮崎県宮崎市恒久９１２ ビューティクリニックコダマ 内
  • 南宮崎駅から車で10分

ラ ピラティス 宮崎店(La pilates)のブログ

プライベートのブログ一覧

22件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    MIZU KI
    ピラティを通して女性の身体に大切な事 part2
    こんにちは！La pilates宮崎店のMIZUKIです！今回は、前回の続きです～～！インナーマッスルは、姿勢を整えたり、内臓を支えたり、呼吸を深くしたりと、日常生活の土台となる大切な筋…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    MIZU KI
    ピラティを通して女性の身体に大切な事 part1
    こんにちは！La　pilates宮崎店のMIZUKIです。最近はありがたいことに、県外にいる友達から「MIZUKIからピラティスを知って始めたよ！」と言われることが増えました！離れた場所にい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    YU I
    最近のジム事情
    こんにちは今日は最近のジムでの筋トレ事情をお話していこうかなと思います！１０月末に入会し、当時は週５で行っていました。筋トレ初心者なので負荷弱め、回数多め、できる種目も少…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    HA NA
    私のぽかぽかグッズ★
    こんにちは！最近より寒くなり、「ぽかぽかグッズ」集めにはまっている、HANAです★本日はその中でも、ほぼ毎日使用しているものを紹介したいと思います！★こたつソックス履くだけで…続きを見る
  • 年末年始のあれこれ
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    YU I
    年末年始のあれこれ
    こんにちは！YUIですあっという間に1月も半ばとなりましたね。皆様は年末年始ゆっくりと過ごせましたか？私は２９日にピラティス納め、３０日にジム納めをしました元旦は家族そろって…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    MA HO
    MAHOのゆっくりなお正月
    こんにちは！MAHOです。みなさん、お正月はいかがお過ごしでしたか？わたしは、家族でのんびりお正月をすごしました。いつもバタバタと毎日が過ぎていくので、普段ではすることはない…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    HA NA
    継続は力なり！！
    皆さん、こんにちは！　HANAです！ジムに通い始めて、約１か月がたちました。今は仕事終わりに行くようになりました!(^^)!通い始めて特に感じたことは、継続が大事！ということ。私が…続きを見る
  • ほっとする時間の大切さ　スタッフ愛編
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    MIZU KI
    ほっとする時間の大切さ　スタッフ愛編
    こんにちは！La pilates 宮崎店のMIZUKIです先日、スタッフのHANAのお誕生日をお祝いしました。１０月末に迎えたお誕生日だったので、少し遅れてにはなりましたが、久しぶりに集まれ…続きを見る
  • 疲れを貯めない日々のケア
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    YU I
    疲れを貯めない日々のケア
    みなさんこんにちはLa pilates 宮崎店のYUIです今日は私が愛用してるケアグッズを紹介していきます！１、花王　バブメディキュア　高濃度炭酸浴寒くなって特に首肩こりを感じる方、夜…続きを見る
  • 福岡ライブ行ってきました！！
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    HA NA
    福岡ライブ行ってきました！！
    こんにちは！先日山口旅行に行ってきたHANAです(^O^)／今度はお友達と2人で、日帰りライブに行ってきました！！！アーティストさんは、、、マカロニえんぴつさんですっ☆先日山口に行…続きを見る
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ラ ピラティス 宮崎店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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